記憶術與讀書-(三)原理 - 學習

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前言:

感謝大家來信,也感受大家對學習能力提升的熱誠與興趣。

但在此對幻想借學習記憶術而能大幅縮短學習時間、

大幅提升考試成績的投機淘金者給予一些建議,

考試成績實為「縱合能力之整體表現」

筆者認為,

「即將面臨考試者,花費過多時間沉迷記憶術實為不智之舉。

花時間下功夫,擁有良好讀書習慣與心理素質才是獲得高分正途。」



筆者觀察大部分的醫學系學生即使不具備特殊記憶術,

在從小到大培養出來的良好讀書習慣與專注力,

仍能考得優良的成績。

甚至於在大量的記憶壓力下,許多人也會自然領悟記憶的技巧。


在此先分享記憶的原理,實戰例子將於下次帶領各位小試身手。



正文:

記憶的原理,為兩件事物的連接。

圖示:A→B

5個舉例:

1、extranodal marginal zone B-cell lymphoma→基因(1,14)轉位
2、Procainamide→Na離子通道阻斷劑
3、腭帆張肌→由三叉神經下頷支支配
4、Interleukin 12→促NK cell生成
5、蟠尾絲蟲→由蚋傳播

以上皆為一對一的記憶,實為記憶基礎。

實際看到的情況常為一對多記憶,實為一對一衍生而來。

即A→B
→C
→D
→...

舉例:

Extranodal marginal zone B-cell lymphoma:

1、→具t(1,14)
2、→具t(11,18)
3、→低惡度性
4、→常源自黏膜相關淋巴組織
5、→好犯自體免疫或慢性發炎處

這其實才是我們實際遇到的問題,

一對多的記憶實為最貼近實際情況

筆者認為能掌握一對多的記憶方法對讀書實有助益

而一對多記憶為一對一記憶衍申而來,

因此先為大家專門介紹一對一記憶。


大腦中能從A聯想到B,此為得分的關鍵。

即A→B。

課本給我們的知識,也是直接由A→B。

Felbamate→阻斷NMDA接受器


一般的記憶方法是直接記憶

接著在書上練習數次,最後憑空默寫

筆者認為這是必要的方法

相信各位讀者看到這裡可能也覺得輕鬆記憶住

Felbamate→阻斷NMDA接受器很容易


但你實際遇到的情況是:

你可能必須在時間內一次記憶以下資料

而且這些可能只是大海般的資料其中一項

Felbamate →阻斷NMDA接受器
Topiramate →阻斷AMPA接受器
Lamotrigine →Na離子通道阻斷劑
Gabapentin →加強Gaba
Tiagabine →加強Gaba
Vigabatrin →加強Gaba
Ethosuximade →Ca離子通道阻斷劑
Phenytoin →Na離子通道阻斷劑


如果單純的直接從A→B記憶

遇到的最大的困難與最危險的情況

為「連續進行多次一對一記憶」,容易「混淆」

資料與資料間的清晰性會下降

甚至在以上的資料中,AMPA與NMDA也有些模糊

哪些是Na阻斷劑?哪些加強Gaba?

而這正是題目要考的,也是得分的障礙

筆者稱這為記憶的「干擾」。


因為A、B常乍看下無直接關係(若有就很好記憶)

你需要的是在A─B之間想出一層關係

幫助你能夠在看到A時,能夠聯想到B

甚至你在無法想出一層關係直接由A聯想到B時

需在AB之間加入一媒介物C。


講得不精確一點

即是A像C 而C像B

C具備A的特質,也具備B的特質

所以你能夠由A→C→B

或是B→C→A

經過練習

你最後可以達成A直接→B的目標


下次將實際帶領各位進入戰場,實際運用此觀念。

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All Comments

Emily avatarEmily2012-08-11
推 期待下篇
Poppy avatarPoppy2012-08-14
難得一見的好文!!
Tom avatarTom2012-08-19
推一個 很棒的解說 但是我怕C也會混淆 XDDD
Agatha avatarAgatha2012-08-21
期待下一篇!!
Eden avatarEden2012-08-21
推這一篇
Callum avatarCallum2012-08-26
所以才覺得唸醫科蠻難的
Emma avatarEmma2012-08-27
A→B要記得牢其實就是要經過「轉碼」和「鎖碼」
Heather avatarHeather2012-08-29
A→B透過C的中介只是轉碼的其中一種方式,鎖碼常見的有
Enid avatarEnid2012-08-29
故事法、心智圖法,真正好用的我覺得是3D立體筆記
Kristin avatarKristin2012-08-29
http://tinyurl.com/cekadv5此表為常用法,大家可補充
Suhail Hany avatarSuhail Hany2012-08-30
國際上的主流就mnemonic link/peg/major system這些
Isla avatarIsla2012-09-01
世界記憶冠軍O'Brien說過:看似越複雜的事物,越容易記憶
Ophelia avatarOphelia2012-09-03
因為必須越有邏輯、規律,複雜的學問是邏輯的問題非記憶
Jacob avatarJacob2012-09-06
演奏家要背下整首協奏曲,棋士要覆盤對一般人來說都很難
Kristin avatarKristin2012-09-10
因為我們不了解記憶資料間的邏輯關係,所以與其說建立
Eden avatarEden2012-09-14
A→C→B,不如去找(A1,A2,..)→(B1,B2...)或A1,A2之間關係
Rosalind avatarRosalind2012-09-19
奇怪了 這篇我看不懂在寫啥 啥麼 ABC?