記憶術與讀書-(三)原理 - 學習

前言：

感謝大家來信，也感受大家對學習能力提升的熱誠與興趣。

但在此對幻想借學習記憶術而能大幅縮短學習時間、

大幅提升考試成績的投機淘金者給予一些建議，

考試成績實為「縱合能力之整體表現」

筆者認為，

「即將面臨考試者，花費過多時間沉迷記憶術實為不智之舉。

花時間下功夫，擁有良好讀書習慣與心理素質才是獲得高分正途。」



筆者觀察大部分的醫學系學生即使不具備特殊記憶術，

在從小到大培養出來的良好讀書習慣與專注力，

仍能考得優良的成績。

甚至於在大量的記憶壓力下，許多人也會自然領悟記憶的技巧。


在此先分享記憶的原理，實戰例子將於下次帶領各位小試身手。



正文：

記憶的原理，為兩件事物的連接。

圖示：A→B

5個舉例：

1、extranodal marginal zone B-cell lymphoma→基因(1，14)轉位
2、Procainamide→Na離子通道阻斷劑
3、腭帆張肌→由三叉神經下頷支支配
4、Interleukin 12→促NK cell生成
5、蟠尾絲蟲→由蚋傳播

以上皆為一對一的記憶，實為記憶基礎。

實際看到的情況常為一對多記憶，實為一對一衍生而來。

即A→B
→C
→D
→...

舉例：

Extranodal marginal zone B-cell lymphoma：

1、→具t(1，14)
2、→具t(11，18)
3、→低惡度性
4、→常源自黏膜相關淋巴組織
5、→好犯自體免疫或慢性發炎處

這其實才是我們實際遇到的問題，

一對多的記憶實為最貼近實際情況

筆者認為能掌握一對多的記憶方法對讀書實有助益

而一對多記憶為一對一記憶衍申而來，

因此先為大家專門介紹一對一記憶。


大腦中能從A聯想到B，此為得分的關鍵。

即A→B。

課本給我們的知識，也是直接由A→B。

Felbamate→阻斷NMDA接受器


一般的記憶方法是直接記憶

接著在書上練習數次，最後憑空默寫

筆者認為這是必要的方法

相信各位讀者看到這裡可能也覺得輕鬆記憶住

Felbamate→阻斷NMDA接受器很容易


但你實際遇到的情況是：

你可能必須在時間內一次記憶以下資料

而且這些可能只是大海般的資料其中一項

Felbamate →阻斷NMDA接受器
Topiramate →阻斷AMPA接受器
Lamotrigine →Na離子通道阻斷劑
Gabapentin →加強Gaba
Tiagabine →加強Gaba
Vigabatrin →加強Gaba
Ethosuximade →Ca離子通道阻斷劑
Phenytoin →Na離子通道阻斷劑


如果單純的直接從A→Ｂ記憶

遇到的最大的困難與最危險的情況

為「連續進行多次一對一記憶」，容易「混淆」

資料與資料間的清晰性會下降

甚至在以上的資料中，AMPA與NMDA也有些模糊

哪些是Na阻斷劑？哪些加強Gaba？

而這正是題目要考的，也是得分的障礙

筆者稱這為記憶的「干擾」。


因為Ａ、Ｂ常乍看下無直接關係(若有就很好記憶）

你需要的是在A─Ｂ之間想出一層關係

幫助你能夠在看到Ａ時，能夠聯想到Ｂ

甚至你在無法想出一層關係直接由A聯想到Ｂ時

需在ＡＢ之間加入一媒介物Ｃ。


講得不精確一點

即是Ａ像Ｃ　而Ｃ像Ｂ

Ｃ具備Ａ的特質，也具備Ｂ的特質

所以你能夠由Ａ→Ｃ→Ｂ

或是B→Ｃ→Ａ

經過練習

你最後可以達成Ａ直接→Ｂ的目標


下次將實際帶領各位進入戰場，實際運用此觀念。

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