討厭冷戰 - 閒聊

這就是標準的冷暴力啊

妳自己都說過了
為什麼會有人敢這樣對另一半？
大概是因為對方會忍受跟包容吧。

因為他可以想理妳就理妳，不理妳就孤立妳，
而他心情變好之後回頭，妳還是會在原地等他
他當然覺得冷暴力是個好方法

一方面，他可以不用面對跟處理問題，只要不說話不理人即可
(事實上，這是非常不負責任的做法
在職場上，你可以遇到任何問題就跑去埋沙躲起來，
等到風頭過了再若無其事地回來嗎？)

另一方面，等他自己吃飽喝足、心情平復之後，又可以若無其事地過正常生活
他不用去體會妳這段期間的心靈掙扎



最在乎的那個人，在冷暴力中會遍體鱗傷

而現在在乎的是妳


我自己有段期間也是關係中被冷暴力的受害者
(我不懂為什麼有些男生都習慣這樣？
遇到關係瓶頸不是去溝通、去解決，而是逃避？)

當時我也覺得為什麼我好好一個人，卻要如此卑微地去等待另一個人的理會

想過之後我整理心情，甚至做好了分手的準備

但之後他再也沒有這樣對我過


因為我後來用打字的跟他說

我知道你心情不好，我可以給你一天、兩天，
我還是可以去做我的事情，一邊等你回來，因為我愛你

但是超過這個時間我就沒辦法待在原地了

你或許覺得溝通會有摩擦，會傷害感情
但對我來說不溝通，是直接把感情降到冰點

如果你希望心情平復後我還站在原地，請不要讓我等太久


相信妳自己是個有自尊、有感情、有條件的活生生的人

妳不是活該自找，去卑微地請求別人原諒與理會的寵物

設下妳的底限，跟他談談，如果真的無力改變他就放生吧

妳想這樣過一輩子嗎？



※ 引述《mininakai (迷你中井)》之銘言：
: 另一半都會說這是他心情的平復期。
: 沒有不愛我，沒有其他因素。
: 只是他需要時間恢復。
: 可是往往一次就是一星期多，
: 之前有次更過份，
: 整整兩個禮拜多不跟我聯絡。
: 溝通和好後，
: 說明這樣會讓我很痛苦，
: 請不要冷戰這麼長時間。
: 對方承諾會盡量縮短時間。
: 兩人討論大約一天半就要和好。
: 這次又來了。
: 只是溝通上沒有共識，
: 我提出希望對方決定兩個人的行程的時候，
: 可以先問過我，而不是只是告知我，
: 從頭到尾沒人紅臉沒爭吵過，
: 就這樣的小問題。
: 對方又開始冷戰，
: 到現在已經第三天了。
: 我一直努力的撒嬌跟討好都被無視。
: 我真的不懂我到底做錯了什麼，
: 查詢對付冷戰的方法，
: 大家都說要比對方更冷。
: 可是我就是沒辦法，每次生悶氣，
: 睡一覺起來就忘了。
: 還會擔心他出門如何，上班如何，
: 還有人建議說就做自己的事不要理他，
: 可是抬頭不見低頭見，
: 這樣下去真的很痛苦，
: 已經算是冷暴力了，
: 一個人想東想西，憂鬱到想自殺。
: 有時甚至有考慮要離婚。
: 婚前沒有發現對方這麼嚴重，
: 蜜月時也吵過一次，
: 後來是我哭著求對方才和好的。
: 他大我2歲，
: 後來得知從小就喜歡用冷戰解決吵架，
: 好像最長曾經一個月不跟他姐姐說話，
: 婚前要是知道的話...
: 我會多考慮的。
: 我們交往一年多左右結婚，
: 我算是對方的初戀。
: 對方是我的第二任。
: 兩個人賺的差不多。
: 婚禮所有花費均分，
: 也沒有大聘小聘嫁妝等問題，
: (女方全不拿)，
: 婚後分別財產，
: 大家自己賺自己花，
: 每個月出公基金給小家庭這樣，
: 所以不存在金錢分配不均的問題。
: 婚後家事也均分，
: 都一起商量怎麼做，誰做。
: 所以也沒有家事分配不均。
: 現在對方睡得好好的，
: 我卻失眠到現在...
: 我到底要怎麼辦才好？
: 再多努力的溝通嗎？
: 我真的很難過.....
: 剛剛傳訊給對方，內容是
: 「19號到現在，已經過了三天多了。我不知道我到底做錯了什麼事，你要這樣對待我，你
: 或許覺得這只是你情緒的冷靜跟恢復期，但對我而言，是沒有交流的冷暴力，是凌遲。
: 「吵架就應該要溝通，好好講，可以冷靜一段時間，但不可以吵過夜，冷戰傷感情。」
: 你真的知道這些準則跟這些話的意思嗎？
: 如果覺得有壓力，有問題，有痛苦的點，就提出來。即便當時沒辦法解決，對方不認為那
: 是問題，或不認同有這個問題，亦或是對方做不到。但那只是一時情緒上的，要一起生活
: 一輩子，至少已經提出來讓對方知道了，彼此都可以好好想想。而不是就放任問題在旁，
: 繼續衍生更多的問題。吵架的時候互相看彼此都不順眼啊。
: 問題只會越滾越多啊。
: 你或許覺得，就是因為這樣，所以你覺得雙方應該要有一個冷靜期，讓情緒過去，才可以
: 好好溝通。
: 但那其實只對某些人有用，太長的冷靜期，就是冷戰。
: 你對我冷戰的期間，我有時候會回想蜜月的時候，去日本的時候，你所謂的冷靜期，最後
: 都是我求你理我...才結束，真的沒有任何賭氣的成分在嗎？
: 這是冷戰，你大概潛意識覺得這招有用，所以一直重複吧。
: 我想過很多，為什麼會有人敢這樣對另一半，大概是因為對方會忍受跟包容吧。
: 可是我的愛已經一次又一次的被這件事消磨著了。我不想看到他磨光，可以不要再做這種
: 事情了嗎？」
: 可是自己回頭越看越覺得咄咄逼人，
: 但是都已經傳出去了啊...(抱頭)
: 還是要偷偷拿手機把訊息刪掉呢...
: 啊.....好煩惱。

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