開始慢跑也差不多八九個月了
剛開始跑的時候(去年七月),大概都是十公里左右
但是最近這一兩個月,只要跑個兩三公里
腳底板就會非常酸痛,連走路都會很難受,
必須休息個五分鐘左右,讓症狀緩和,才能夠再繼續跑個兩三公里
不過因為持續的運動,讓身體的一些文明病改善不少,所以還想要繼續下去
看了一些網路上的文章,也趁著去拿藥的時候,跟醫生討論了一下
判斷應該是足底筋膜炎的關係,醫生建議要找一些適合的鞋子
不過運動用品店的店員應該沒有這方面的專業知識和測量設備
所以想請問,新莊附近有沒有類似這樣的店家
可以依照顧客的腳型(?) 來訂做鞋子的?
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剛開始跑的時候(去年七月),大概都是十公里左右
但是最近這一兩個月,只要跑個兩三公里
腳底板就會非常酸痛,連走路都會很難受,
必須休息個五分鐘左右,讓症狀緩和,才能夠再繼續跑個兩三公里
不過因為持續的運動,讓身體的一些文明病改善不少,所以還想要繼續下去
看了一些網路上的文章,也趁著去拿藥的時候,跟醫生討論了一下
判斷應該是足底筋膜炎的關係,醫生建議要找一些適合的鞋子
不過運動用品店的店員應該沒有這方面的專業知識和測量設備
所以想請問,新莊附近有沒有類似這樣的店家
可以依照顧客的腳型(?) 來訂做鞋子的?
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推 filexchang:請善用gogle通訊錄:)03/13 12:29
→ filexchang: o03/13 12:30
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→ filexchang: o03/13 12:30
→ filexchang: o03/13 12:30
→ filexchang:不補了(/‵Д′)/~ ╧╧03/13 12:31
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