解焦慮的方法? - 閒聊

By Victoria
at 2018-12-19T18:22

Table of Contents

如題
有時候工作一忙錄焦慮感就會上來
我自己是會習慣咬口香糖
但聽說經常咬口香糖對牙齒不好
所以想問問大家有沒有其他解焦慮的方法
感恩

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All Comments

By Agnes
at 2018-12-23T04:21

吃漢堡或披薩八

By Lauren
at 2018-12-26T14:21

我吃抗焦慮的藥囧

By Dora
at 2018-12-30T00:20

吃甜的

By Kama
at 2019-01-02T10:20

運動

By Ina
at 2019-01-05T20:19

深呼吸+唸心經

By Joe
at 2019-01-09T06:19

養貓貓

By Christine
at 2019-01-12T16:18

放音樂，製造輕鬆感

By Joe
at 2019-01-16T02:18

做個Spa

By Gilbert
at 2019-01-19T12:17

吃一碗大碗滷肉飯

By Brianna
at 2019-01-22T22:17

考幾慶有效

By Hedy
at 2019-01-26T08:16

捏大腿

By Emily
at 2019-01-29T18:16

揍兔兔

By Jacky
at 2019-02-02T04:15

運動、腹式呼吸

By Andy
at 2019-02-05T14:15

運動

By Kyle
at 2019-02-09T00:14

跑步

By Quintina
at 2019-02-12T10:14

吃藥

By Liam
at 2019-02-15T20:13

讀心經

By Gary
at 2019-02-19T06:13

運動

By Enid
at 2019-02-22T16:12

運動、散步、曬太陽

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