覺得自己沒有信心，怎麼辦？ - 生活

小常識：毛孔粗大的原因？ 很多人認為粗大是臉沒洗乾淨，所以髒東西堵在毛孔，把毛孔撐大了，也很多人困擾的毛孔粗大問題，其實跟臉有沒有洗乾淨並無多大的關係，毛孔粗大的原因，主要是來自體質及老化因素容易出油比較容易毛孔粗大的問題。因為毛孔是皮膚代謝皮脂的地方，而臉部肌膚又是皮脂腺比較活躍的地方，所以需較大的毛孔來排出皮脂，這就是毛孔為什麼比身體其他地方的毛細孔來得大的原因。是體質上的因素，所以油性肌膚、粉刺痘痘肌膚容易有毛孔粗大的困擾。 小常識：解決粗大毛孔? 冰敷，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以達到收斂效果唷。 化妝棉+化妝水-化妝棉噴上化妝水貼在出油的部位，是清爽又不油膩。   小常識：油性肌膚可以用面膜來縮小毛孔嗎？ 以油性肌膚來說，每週最多3次為限，面膜作用在於加強清潔、代謝角質，減少粉刺產生，可以預防毛孔粗大，但對於已經形成的毛孔粗大並沒有縮小毛孔的效果喔！   小常識：清除粉刺可以縮小毛孔嗎? 上美容院清粉刺是可說是治標不治本的方法，建議您耐心點買些果酸類的保養品，對於改善粉刺問題是有不錯的幫助的唷。   小常識：擠完痘痘後，怎麼做才不會留下痘疤？ 擠完痘痘，毛孔容易粗大，可以擦消炎系列的，一方面可以修護一下肌膚，否則很容易會造成凹洞或痘疤。如果有痘疤存在-建議使用外用藥膏來淡化色素-效果會好一點唷!   小常識：問題肌膚注意事項： 　 (1) 在大太陽底下(遇熱),流汗後隔天會發生紅腫且覺得癢,擦完(一般的清爽型乳液)後會更嚴重!(2) 擦了過油的護膚產品後會產生紅腫且覺得癢：  脂漏性皮膚炎就是嗜脂性細菌造成的毛細孔發炎產生紅及偶而會一點癢的現象，所以擦油性護膚產品或含油脂較高之彩妝是會讓情況更糟糕的。 敏感性的肌膚很脆弱，建議使用保濕乳液來改善及減緩以上問題。    (3).會出油是因為保濕功夫做的不好，一旦皮膚缺水，毛孔就會變大  (4).敏感性肌膚角質不能夠保水，會感覺到皮膚缺水、乾燥，加強保濕。使用含保濕成分化妝水、護膚品，還要定期用保濕面膜。   小常識：定期去角質： 有粉刺，或臉較粗，可以1個星期去角質2次皮膚較敏感或有豆豆肌，1個星期1次就好(去角質的顆粒也選較小的哦!)，去完角質後敷美白面膜        .   小常識：油性肌膚該如何保養？ 頑固的粉刺、毛細孔粗大、T字部位油膩、容易脫妝，這些都是油性肌膚的特徵與惡夢 油性肌膚是因皮脂腺分泌出過多油脂而造成的。 過多的油脂分泌，會造成肌膚看來晦暗、膚色不均，肌膚看起來油膩反光，若油性肌膚調理不當,則會造成青春痘或暗瘡問題肌膚。   小常識：加強保濕： 油性肌膚更需要「水」來灌溉滋養→保濕是水，而非油脂。所有類型的肌膚，尤其是油性肌膚，都需要水分來滋養肌膚。  
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如果你是過敏性的體質，建議你少喝冰的飲料及冰品，多吃些深紅、黃、綠的蔬菜，這些食物中的維生素A很多，如果多補充維生素A可以讓皮膚更好，也可改善皮膚的問題，還有需要多喝一些水來幫身體代謝！這樣對自已會比較好哦
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有痘痘問題我是用膚美霜改善ㄉ.只要一瓶就夠ㄌ唷.
推薦這個給你參考看看.我自己親身用過膚美霜.覺得還不錯用.自己本身有痘痘.粉刺.毛孔出大ㄉ困擾,還好經朋友介紹使用這個.改善很多.讓我又恢復以往的自信啦!希望對你有幫助.加油.祝福你趕快痊癒唷.我就是在那個網站買的... 賣家的服務真的很好！大家若是想買膚美霜的話.... 跟他買就對啦！http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e147203...
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也要定期作去角質的工作，加速皮膚更新，保養品也較易吸收。

你的生活正常嗎?
你的煩惱太多會使你的內分泌過度旺盛
如果你是熬夜族~建議你正常休息吧
請勿嘗試跨大不實廣告~小心會更嚴重
雖然你看醫生沒有用~那就多找幾家皮膚科看看吧
(不要找沒照的秘醫~天才秘醫在現實是不存在的)
2006-08-01 21:05:28 補充：
吃黃蓮退火氣試過嗎?(1天1粒不要吃過量)你住哪ㄋ?是住空氣品質怎樣的區域?我的信箱:[email protected]或許幫不上忙~但是一起培養自信心吧

曼秀雷敦的痘痘藥我覺得蠻有效的唷