要怎麼解決冬天手部乾燥的問題?! - 生活

By Ida
at 2008-03-04T00:00

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我小時候是有得過富貴手..
是手指會乾裂(有點沒印象..因為很小的時候)
可是長大一點就又不會...
反而是手背會乾裂，嚴重時還會流血，可是夏天卻不會。
有人說是清潔劑那類的問題，可是為什麼只有冬天，夏天就不會?
嚴重的時候..
連彎手都會痛
還會流血
十幾歲的手，看起來像老人　　囧*
我不想再流血啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
好心人快給我意見吧.........(吶喊了我)
Update:
噢..對了!
我本身很不喜歡黏黏油油的護手霜，
況且學生在學校常要寫字
油油的不好寫字啊~~~囧*
請推薦好用的、又不會黏黏的
謝謝=)

Tags: 生活

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By Sarah
at 2008-03-04T03:41

可是為什麼只有冬天，夏天就不會?是冬季癢~
冬季癢是皮膚太乾　日常生活中要如何保養？
寒冷的冬天已經降臨，厚重衣物下的皮膚經常會感到搔癢，讓人不知不覺在發癢皮膚上搔抓而造成缺脂性皮膚炎。因為冬季乾冷的氣候常使病情症狀加劇，故俗稱冬季癢。
缺脂性皮膚炎好發於老年人的四肢及軀幹，尤其以下肢最為常見。因為老年期皮脂腺功能隨著年紀增長而降低，使皮脂分泌量減少。當缺乏皮脂的滋潤及保濕功能。繼之而起的是皮膚表面粗糙脫屑。有時候會因天氣寒冷乾燥而症狀加劇惡化，進一步造成廣泛乾燥性脫屑合併丘疹及抓痕。
冬季搔癢症根本的治療在於平日保養，基本工作就是減少清除皮膚的油脂和隨時做好保濕工作。
日常生活中要注意事項如下：
1.沐浴次數不宜太多：因為每次洗澡香皂和沐浴乳都會將皮膚的油脂清除。所以老年人在冬季每週沐浴次數最好不超過三次。
2.沐浴時，除腋窩和陰部等易積垢部位以外，儘量減少使用香皂或沐浴乳。
3.洗澡的水溫切忌太熱，更不可刻意以熱水燙搔癢的患處。雖然當時可逞一時之快，但結果卻是皮膚更乾燥，而且搔癢症狀反而加重。
4.塗抹油性潤膚劑：使潤膚劑在表皮上形成一道保濕層，減少皮膚水分的散失，加強潤澤功能。若能在沐浴後立刻塗抹，效果更佳。
5.避免穿著毛料、尼龍衣物和覆蓋毛毯：因為這些成分易造成皮膚刺激敏感，搔癢的感覺也就隨之而起。毛毯最好加套被單。
6.少喝酒。因為喝酒易引起搔癢症狀。
7.天氣乾燥、濕度低時，皮膚的水份很容易蒸發，故要多喝水，補充流失的水份。
8.避免搔抓患處：搔抓也會刺激皮膚，進而造成濕疹變化。輕拍和服用抗組織胺類止癢藥物，可以減輕症狀。
若是皮膚病灶已經出現紅疹、抓痕以及嚴重脫屑等濕疹變化，就必須立即就醫，並接受油性外用藥膏和口服止癢藥物。皮膚科醫師的治療可以控制和治療此缺脂性皮膚炎。但是最重要的還是在於病患平日的保養，才能真正地根本改善冬季的搔癢症。
冬季搔癢症，通常發生於五、六十歲以上的中老年人，或是屬於乾性皮膚的年輕人身上。因為皮膚表皮的汗腺、皮脂腺到了冬天分泌便減少，無法滋潤皮膚；再加上長年累月的使用肥皂、或其他清潔劑、熱燙的水，使皮膚乾裂甚而癢得難受。
為了改善皮膚的乾裂及搔癢，提出下列保養方法：
1.保持周遭環境適當的溫度與濕度。
2.適度的活動。
3.搔癢時，絕不可用指甲去抓搔；指甲要剪短。
4.天氣乾燥、濕度低時，皮膚的水份很容易蒸發，故要多喝水，補充流失的水份。
5.少喝酒。
6.中年人要如何“浴”，依自己的皮膚性質決定，但在寒冷的冬天不要天天沐浴。
7.洗澡的溫度也要注意。不要太燙，它很容易清除你身上的油脂，故以淋浴代替盆浴。
8.慎選肥皂，以皂性少的為佳。切忌用消毒藥水、藥皂等東西。
9.洗澡後可擦拭凡士林，保持皮膚的濕潤。
10.選擇棉質柔軟的內衣。
11.癢得受不了時，不要亂投藥，先到皮膚科門診請教醫師，對症下藥，因為此時己不是單純的搔癢症，而己引起其他的病情，應特別注意。
自己經驗:
1.你可以在睡前雙手擦上護手乳液或潤膚霜,帶著手套睡覺,到早上起床後會發現你手手乾燥的情況改善很多唷!
2.每日雙手滋潤保養法:雙手擦上保濕乳液或潤膚霜,纏上保鮮膜20分鐘後,拆除保鮮膜後再擦護手乳液即可.平時覺得手乾乾的隨時隨地都可以擦護手霜.你會發現改善很多的.

By Rebecca
at 2008-03-08T17:42

瑰珀翠的不會黏黏油油的
都很清爽清香
專櫃買很貴在網路買就ok了
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By Necoo
at 2008-03-04T08:37

你可以買小甘菊護手霜喔..
7-11就有在賣了,價錢不貴
差起來很滋潤而且不會黏黏的...
護手霜最好在洗完手之後擦
還有ㄚ
建議你不要洗熱水...真的很冷就洗溫水就好
熱水會讓皮膚變的更乾....

By Vanessa
at 2008-03-06T07:31

手部濕疹的治療與保養
圖片參考：http://www.healthno1.com/health/feature/image/fe-s...
手部濕疹廣義而言泛指所有發生手部的濕疹變化。一般以女性患者較多，在臨床上其表現極為多樣化，如掌紋變深、角質層增厚、脫皮、乾裂、出血等情況。一般所謂「富貴手」，即是一種較嚴重的手部濕疹化。病人的患部既癢又痛，非常難受。通常此症在冬天，因較乾燥，症狀會有惡化的情形。
手部濕疹成因
手部濕疹的成因複雜，可分為內因性、外因性兩種。
內因性：如異位性體質、壓力、挫折等。
外因性：尤其是長期接觸刺激性物質的職業，如泥水匠、美髮業、廚師等，均常有手部濕疹的情形。家庭主婦因常接觸清潔劑，亦是高危險群之一。
手部濕疹通常是多項因素共同構成的。
手部濕疹的治療
治療手部濕疹包括：預防、保養、及藥物治療等三大部份。
預防方面：避免接觸會引濕疹惡化之物質，並儘量減少洗手的次數，工作時可使用手套來保護手部，手套需戴兩層，內層為可吸汗的棉布手套，外層再戴一層防水的橡膠手套，內層的手套約半個到一小時需予更換，以避免長期悶浸在汗水中，造成另外一種刺激濕疹惡化之原因。家庭主婦可儘量將接觸水的家事集中處理，以儘量減少接觸水的時間。
保養方面：每次洗手後或感覺乾燥時，馬上以護手霜來保護手部，可多準備幾瓶護手霜，在所有洗手檯及工作常駐留之處均予放置，以切實達到時時保養的效果。
藥物治療：症狀嚴重時，則以局部類固醇藥物治療。在治療期間，仍需重視預防及保養兩大部份，才能達到最好的療效。
因此您的配合，做好預防及保養，是治療手部濕疹最佳的選擇。

By Puput
at 2008-03-07T03:38

你可以買3Mㄉ那ㄍ啥..劣膏ㄉ
很有用~等嚓玩那ㄍ之後在嚓護手霜
你建議你少碰水
常常幫手嚓護手霜
保持滋潤

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