要怎麼改掉"不見棺材不掉淚的"壞習慣? - 時間管理

在學生時代就總是到交作業的前夕，
才開始拼老命的熬夜趕作業
到現在工作了，手上的案件照理來講也沒有多到做不完
但是就會拖，總覺得反正還有時間，

這種壞習慣一直持續，
每次趕的時候都會告訴自己，
絕對不可以在積件...
可是惡性循環，總是在交稿前，
才在那邊跳腳，整個人神經緊繃，
細胞不知死了多少

有什麼方法可以改掉這種壞習慣呢??

對於在時間管理上，我總是訂出計畫..卻無法執行
很討厭這樣的自己!!
好像小孩一樣沒有自制力
有什麼方法呢??

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