要怎麼改善母親的焦慮啊 - 閒聊

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如題 因為在準備國考的關係!

先幫忙家裡顧店 有客人就忙沒客人就算清閒

只是母親好像更年期到了

很容易焦慮不安 看到電視什麼就「好可怕」「台灣怎這麼危險」

三不五時就會對生活環境緊張「你去看前門有沒鎖好」「「抽屜有沒鎖好」就無關緊要的
焦慮

已經提醒過很多次,希望他能讓我安靜看書

她會跟你說好 看一下電視 最後又跑來 大概每天這樣循環吧!

至於生活重心「沒有」看店也都我顧 她也沒比較親民的朋友 親戚也鮮少來往。
我爸對她的關係 比較像兩個人住同屋簷下 也很少說話!

這種該帶他去看醫生嗎 謝謝!!

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All Comments

Zenobia avatarZenobia2020-06-22
國考是7月中的嗎? 那你先專心準備盡量不要被影響ㄅ
Elvira avatarElvira2020-06-26
我這次算插隊考試 但很認真準備,最多在一年吧!
Charlie avatarCharlie2020-06-29
剩一個月也沒太多時間幫媽媽找重心了 加油吧祝你順利
Bethany avatarBethany2020-07-03
跟我朋友媽媽一樣,超容易焦慮
Mason avatarMason2020-07-06
有可能是焦慮症或恐慌症,先教媽媽放鬆心情、培養
興趣或目標去轉移注意力、宗教信仰也是個方法,出去
多交朋友真的有差
Freda avatarFreda2020-07-09
可以試著給媽媽補充一點茶胺酸之類的,晚上睡眠也會比較
好情緒也比較安定一些(至少我媽是這樣
Ula avatarUla2020-07-13
宗教跟奇怪的朋友團體寧願不要= =,有空下午或晚上家
人一起散散步運動一下不錯
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-07-16
介紹你媽上PTT上八卦發廢文吧
Franklin avatarFranklin2020-07-20
爸媽沒有自己的生活就常常容易被影響而變得焦慮,應
該要多出去交朋友