要怎樣才能把頭皮削減少阿! - 生活

By Michael
at 2008-11-11T00:00

Table of Contents

各位大大幫幫我><
我天天洗頭髮
可是頭皮削接近冬天真的是多到不行
用手輕輕一撥如下雪一般(沒有誇大)
1.要怎樣才能減少頭皮削阿?
2.要用哪一牌的洗髮精比較好阿?
之前用了海倫XX去頭皮削完全沒效果...
3.斯巴這牌好用嗎?

All Comments

By Kumar
at 2008-11-13T13:38

* 乾性頭皮屑
遇到以下這些時機，他就特別愛出沒搗亂：
1. 碰到天生體質特別吸引他的人(這當然是跟中樂透一樣，是機率問題囉)
2. 季節的變化的時候
3. 太過頻繁的染燙
4. 洗頭髮時水的溫度過熱
5. 太常常洗頭髮

以上的原因可能會讓你可愛的頭皮乾乾的，讓頭皮的角質代謝的太快，使乾性頭皮屑就會像雪片般紛紛落在身上。

*油性頭皮屑
遇到以下這些時機，他就特別愛出沒搗亂：
1. 碰到天生體質特別吸引他的人
2. 吃吃喝喝的習慣(每個家族、個人都有偏好的不同習慣)
3. 情緒與壓力(現代文明病，因為工作壓力或經常的熬夜、作習的不正常)
4. 有可能因為洗髮精的選擇及使用的錯誤
5. 頭皮常常在很熱的環境
--
◎ 頭皮屑最好的治療方式：
1.選擇抗屑洗髮用品
走進各大賣場，望著琳瑯滿目的洗髮用品，常常不知道何種洗髮用品適合自己來使用，
如果用錯了洗髮用品，反而會造成頭皮的壓力，因此挑選洗髮用品時，要注意瓶身的標識，
建議可以挑選以下幾種具有抗屑效果的成份…(這邊可以複習)
檸檬–酸鹼平衡、彈性、強度
檸檬草–安定頭皮、增強彈性
薄荷–抗癢、鎮靜
皂樹皮–天然清潔劑、止癢、光澤
蘆薈–保濕、柔軟、鎮靜頭皮
ZP硫代嘧啶氧鋅（Zinc Pyrithione）–殺菌、止癢
甘菊精華(Chamomile Extract)–抑制皮質腺分泌過盛，緩和不必要的油質產生，具有深層清潔效果，柔亮、抗炎
迷迭香(Rosemary)–促進頭皮血液循環、防止分叉
茶樹油(Tea Tree Oil) – 無毒，具有收斂，溶解，殺菌等特性，對頭皮屑的清除尤具特效
薰衣草油(Larender Oil)–可減輕及舒緩發炎症狀，去除頭皮多餘油質，清潔毛囊
P.S 老師強烈的建議，若你長期受到這方面嚴重的困擾，
還是要找專業的皮膚科醫師及頭皮理療師，進行檢測與諮詢，才可以對症下藥。
補充小知識
1.眾多的抗屑成份都是必需經由加工處理後，所提煉出來的，若沒經過此程序，
頭皮、頭髮是沒有辦法吸收產生作用的，
所以各位同學，不可以輕易拿類似的成份就塗抹至頭髮上唷!!
2.在眾多清潔用品都含有界面活性劑，他是一種破壞環境的化學藥劑，
所以在選擇清潔用品時，請選擇此含量較少的，
減少對大自然的傷害唷!! 同學們要記得唷~
2.正確的洗頭髮
① 洗髮前要先梳頭髮，可以把今天跑到頭髮的灰塵梳掉，也可以按摩頭皮(要選擇品質較好的梳子)
② 用指腹按摩頭皮
③ 沖水的溫度跟體溫接近是最適當的
④ 潤絲時，重點在於頭髮(髮尾)，而不是頭皮
⑤ 吹乾前先用毛巾吸乾後，將頭髮梳開，再使用吹風機
3.其他應該注意
① 避免睡眠不足、日夜顛倒、工作壓力、情緒起伏過大
② 避免用指甲抓頭皮
③ 潤絲、護髮、髮品避免直接接觸頭皮
④ 飲食的部份應該避免過量的咖啡、煙、酒、麻辣、蔥、薑…等刺激性的食物
⑤ 多攝取維他命B群(糙米、豬肉、肝、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、花生、芹菜、酵母)
及維他命E(葵花油、杏仁、美乃滋、花生醬、蘆筍、菠菜、綠椰菜、香蕉、草莓)…等
⑥ 安全帽的清潔，每星期至少要一次的將安全帽日曬三個小時，讓紫外線殺死裡面的細菌，
也可以買襯墊定期換下來清洗，以防止細菌的滋長。
只要有耐心的治療、正確的保養頭皮、配合良好的生活習慣，相信不久的將來，
妳也可以像洗髮精廣告中長髮美女般，擁有一頭飄逸亮麗秀髮，
隨意撥弄也不用擔心肩膀上「屑」花片片唷!!
我的部落格文章：
http://www.wretch.cc/blog/VernInTw/6078984
http://www.wretch.cc/blog/VernInTw/6087688

By Mary
at 2008-11-15T17:37

我現在洗的抗頭皮屑洗髮精是在高雄新光三越百貨公司九樓吉歐凡尼專櫃買的，美國有機的品牌，重點是很溫和不含藥，我已經用這家的茶樹精油洗髮精一個多月了，去油性不錯，頭皮屑幾乎沒有了，以前頭皮紅腫、頭皮癢起來要命的情形也沒有了，每天洗髮質也不會變差(髮質也不像以前洗海**仙**絲一樣越洗越乾黃，而且一開始洗海**仙**絲有效但過一陣子頭皮屑又回來)，洗起來頭皮感覺很清涼、清爽，介紹給同事用，效果也都很好；你若人有在南部可以去專櫃買，還有做免費的頭皮檢測，蠻專業的，你參考看看，若人不在南部，奇摩拍賣好像也有在賣。希望對你有幫助。

By Gilbert
at 2008-11-15T05:15

頭皮屑的原因很多.不管太乾(異位性皮膚炎引起)或太油(雄性禿體質或脂漏性皮膚炎引起皮屑芽孢菌的滋生).所以有不同的洗髮精來治療.所以最好的方式還是找皮膚科醫師先鑑定原因再找適合的洗髮精才會事半功倍哦!
本人為高雄市皮膚科開業醫師

By Jake
at 2008-11-12T14:09

一個很簡單的問題 . 你知道洗髮精是用什麼做的嗎?
每天使用的洗髮精光是可以保存三年就必須加入足夠的防腐劑囉!
建議將目前使用的洗髮成份上網查英文翻譯
您可以上網打 ~ 洗髮精或是沐浴精的成分.
您就會知道一般洗髮精都是什麼做的
看完您會感到害怕. 原來我們從出生就開始用這麼多的化學劑在洗頭ˋ洗澡
若都是化學劑的話. 您換來換去也是一樣離不開這些成分
等多就是香味ˋ顏色ˋ品牌不同而已
您可以去訂作手工做的苦茶油洗髮露 ~ 很特別吧!
我也是朋友介紹的. 一用就感覺和一般洗髮精不一樣
用手工一瓶一瓶做的. 和工廠大量生產的不一樣
完全沒有化學添加 . 十分安心. 您可以上網去問問看. 人氣很旺喔!
http://tw.f6.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f104160...
[蘋果日報]手工洗髮精做法大公開 ~
http://tw.myblog.yahoo.com/herb-shop/article?mid=2...
我現在都使用這種手工量身訂做的 [苦茶油洗髮露]
皂姬說 ~ 通常肌膚若有阻塞(曾使用含有滑順劑或矽靈ˋ礦物油乳的產品).
每天皮膚細胞所分泌的皮脂無法完全排出.而被包覆在毛孔內.
重複累積久了之後就變成毛壤炎. 一但毛孔細胞生病.
無法正常輸送養分. 皮膚就會出狀況.
很多洗髮ˋ沐浴產品都有含化學或是醫藥成分
長久使用往往就變成皮膚的過敏原 ~ 產生抗藥性
或許您會覺得為什麼洗髮還要分洗頭皮和洗髮絲，
其實這才是最正確的，國外有一些品牌也會出這樣的洗髮產品，
因為頭皮是肌膚的一部分.它有毛孔會吸收，不論好壞物質都照樣吸收或是淤積進入體內，
可是毛髮並沒有細胞組織，也沒有血管分佈，只有毛鱗片順不順和顏色的問題。
所以一般市售的洗髮產品為了迎合滑順又香香，就得加入抗靜電劑ˋ滑順劑ˋ矽靈ˋ香料ˋ安定劑ˋ介面活性劑---等等。
含有這些成分的產品只適合洗髮絲，並不適合碰到頭皮毛孔

By Aaliyah
at 2008-11-11T11:06

你可請你的設計師為你做頭皮去角質....
在來清潔方面一定要選對東西~~~
海XX絲有點含藥性..所以剛用有效...用久了就沒用~~~
因為頭皮已有了抗藥性~~~
斯X個人士認為沐浴的好用..因為她的東西也是屬藥性的~~~
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11081022921254
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11080804466739
這兩瓶都屬天然的~~~效果較慢...但比較不容易復發~~~
我一開始是用雲緹的...真的還滿有效的~~用了2瓶...後來改善了~~這賣家就建議我買雪客遜的用用看~~效果也不錯~~~
但如果嚴重的話會建議你先用雲緹的~~
http://tw.myblog.yahoo.com/soul_hair_shop/archive?...
這是頭皮屑相關文章~~
你可去看看~~~~

By Robert
at 2008-11-13T15:38

http://tw.myblog.yahoo.com/soul_hair_shop/
裡面有需多相關知識~~~~
多瞭解才知如何改善~~~
頭皮屑本身是{菌}在做怪...用藥性洗髮精只會增頭皮抗藥性~
所以對抗頭皮屑要有耐心~~~

By Noah
at 2008-11-14T16:59

要擁有一頭美麗的頭髮，讓頭髮柔順但不掉落，一定要注意以下這些小步驟喔才能讓你的頭髮越來越美喔！！！
一、如何正確洗頭
洗頭可去除油脂和污物，使頭髮清潔美觀。
普通髮質每星期洗一次就行了，如果是油性頭髮可以天天洗。
然後用溫水將頭法弄濕，抹上洗髮精，用指尖均勻柔近頭法裡，
接著用雙手指腹摩擦，不可用指甲抓，以免損傷頭皮。
用溫水沖掉洗髮精後，再次以同樣方法洗一遍，
最後用清水不斷沖洗直到潔靜為止。
二、冷水可以防止頭皮發癢
大庭廣眾之下抓皮或者頭皮屑落滿衣服上，都事件不雅的事情。
要預防頭皮發癢，可以在每次用溫水洗好頭之後，
再用冷水淋一次，然後迅速用布擦乾，
則可防止頭皮發癢，減少頭皮屑。
三、洋蔥可治療頭皮屑
頭皮屑如果很多，可以把洋蔥磨成泥，用紗布包起來，輕輕擦拭頭皮的部分。
如果髮質很乾，可用核桃磨成泥後來擦頭髮，效果也很好。
四、用蛋來改變髮質
若你的頭髮喪失柔軟性，又沒有光澤的話，可用蛋來洗滌。
把蛋攪拌均勻，然後用五倍的溫水稀釋，仔細按摩頭皮及頭髮，
清洗乾淨後，小心梳理，頭髮會變得有光澤。
柔細的頭髮，需要中度軟硬的宗毛髮刷﹔
普通性質的頭髮，需要鬃毛中度硬的髮刷，
而粗密的頭髮則要硬鬃毛的髮刷。
絕不要用天然鬃毛髮刷梳濕的頭髮，
因為它會拉斷頭髮，傷害髮質。
五、睡前刷頭髮一百次好處多
每晚睡前充分的梳刷頭髮，可刺激頭皮的油脂線，使頭髮更加亮澤。
但是不要刷得過分，否則頭髮會開叉和變得稀疏。
你也可去買仁山利舒一次只用一瓶蓋大小
洗頭時搓揉頭皮
大概兩次就見效了
之後就不見頭皮屑了
建議你也可以試試看
希望能解決你的困擾

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