衍生足部毛病 鵝卵石健康步道漸退燒 - 花蓮

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20130310自由時報˙記者楊宜中／花蓮報導


花蓮縣政府建設處，日前為了整修人行步道，刨除了花蓮市明義國小前的大理石人行
道，也將設於人行道上的「健康步道」移除，引起部分市民的注意，這曾在台灣引起
風潮的健康步道，恐怕也將逐漸消失在人們的生活中及記憶中。

所謂「健康步道」與民國六○年由瑞士吳若石神父所引進的腳底按摩有相對關係。當
時會由政府單位廣為鋪設，就是希望藉由赤足走行於鵝卵石健康步道來達到按摩腳底
穴位，進而達到腳底按摩的功能，有益身體健康。


70至80年代引領風潮

因此，在民國七○至八○年代，全台灣各縣市政府流行於公園或機關，學校附近的人
行道，鋪設「健康步道」，當時，對於健康步道對人體健康的功能，有人深信不疑，
但也有人嗤之以鼻。花蓮地區在當時，各鄉鎮市公所也趕上「健康步道」風潮，於興
建、翻修公園或人行道時，若有足夠空間，都會納入「健康步道」的設置考量，也因
此，健康步道隨處可見。

但就在「健康步道」正流行之際，因許多人嘗試行走「健康步道」衍生了一些足部的
毛病，其中，就有不少人因經常走在凹凸不平的「健康步道」上，而罹患了足底筋膜
炎之類的病症，社會上也開始出現對健康步道的質疑，因此「健康步道」逐漸退燒。
花蓮地區也不例外，約從八○年代末期就幾乎沒有新鋪設的健康步道，而在新的公園
、人行道整修之際，甚至移除了健康步道。


花蓮移除明義國小前健康步道

近日明義國小前人行道整修移除了健康步道，反倒讓許多人感覺：「『健康步道』似
乎快要消失了！」

花蓮市公所說，現今健康步道在花蓮市內的確已經逐漸消失中，仍存在的健康步道中
，一般民眾印象較深刻的，應是花蓮市中山路明廉國小前人行道，及花崗山運動場東
側，但因健康步道並沒有論文或研究報告顯示的確對人體有益，因此，市公所也不會
刻意的保留。



照片：
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花蓮市明義國小前這處人行道上的「健康步道」，因翻修工程被移除了，花蓮市內的
「健康步道」也逐漸消失中。（記者楊宜中攝）


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