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各位雲林的鄉民您們好，最近有想要購買健身房會籍，但又沒參加過私人健身房（都是去學校），有進去過虎尾艾斯伯特參觀，店長很有禮貌的說明一些需注意事項，但有以下問題想請問有實際去過的朋友：
1.有些器材沒看過，不太會用，可以請教訓場教練嗎？
會不會因為不是私人教練，而有差別？
2.免費的課程強度？
3.你們平常進去有帶什麼東西？ （毛巾、水）
有聽說要帶鎖頭自己上鎖個人櫃
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※ 編輯: fsacol251790 (125.231.137.36), 03/04/2019 12:32:33
→ fsacol251790: 「訓 」更正 「巡」 03/04 12:52
推 dl4ulxo : 直接問教練都會教你器材使用方法。我沒上過免費團體 03/04 14:21
→ dl4ulxo : 課這點母災。鎖頭的話好像沒硬性規定，也是很多人沒 03/04 14:21
→ dl4ulxo : 在鎖 03/04 14:21
→ fsacol251790: 謝謝您的回覆～ 03/04 16:13
推 acgs36 : 免費課程老師都會叫你自己掌握 不會強迫 不怕體力不 03/04 19:04
→ acgs36 : 支 03/04 19:04
→ acgs36 : 我都帶水跟毛巾而已 從沒帶鎖頭 直接放櫃子XD 03/04 19:05
→ fsacol251790: 謝謝您的回覆～ 03/04 19:08
推 maddeath : 1.可以~目前觀察下來好像巡場教練對女生比較熱情 03/05 15:12
→ maddeath : 2.我同事很喜歡去搶曲線槓鈴或核心訓練的課,聽說很 03/05 15:13
→ maddeath : 燃脂效果,我自己是沒上過 03/05 15:14
→ maddeath : 3.麻煩毛巾和鎖頭帶一下吧!毛巾不止是擦汗,用器材時 03/05 15:15
→ maddeath : 還可以墊者,避免汗水直接留在器材上, 鎖頭至少可以 03/05 15:17
→ maddeath : 告訴其他人這格有人用,省去其他人一格格打開來看 03/05 15:18
→ fsacol251790: 謝謝您的回覆！ 03/05 16:48
推 nicklyyyy : 討厭有人用的櫃子無法識別，健身房應想辦法改善， 03/05 16:52
→ nicklyyyy : 有時候開一整排都有人放了，可是根本看不出來 03/05 16:52
→ fsacol251790: 謝謝您的回覆！ 03/05 17:02
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