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蘆洲那裡有治閃到腰很厲害的診所? - 蘆洲

Ida avatarIda · 2013-07-28

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如題，前幾天搬重物，跟老闆同時都閃到腰
有去打了ㄧ針很粗的針，可是到今天還是很痛
有可以推薦的診所可以去的嗎？

順便問腰怎麼保養??，醫生說腹部沒力容易閃到(哭


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蘆洲

All Comments

Ingrid avatarIngrid2013-07-29
休息是最好的方法
Kelly avatarKelly2013-07-29
搬重物蹲下去搬，除非你平常有在練下背..
Jessica avatarJessica2013-08-01
猜想你下背力不足~或是只靠腰力起來...建議你在起來時用腳
起來~ 練個蹲舉之累都可強化腳部~下背也會練到一點~
Frederica avatarFrederica2013-08-03
腰背部都練一練~我就是腰有問題弄得不好讓膝蓋爆炸~"~
Harry avatarHarry2013-08-07
非健保推拿師，ok?我們家小孩從小到大都在那看，不貴
Freda avatarFreda2013-08-09
樓上大大，是否方便給我資訊，感謝。
Brianna avatarBrianna2013-08-10
i大我也要~~
Dinah avatarDinah2013-08-13
蔡嘉哲，人爆多……
Xanthe avatarXanthe2013-08-14
蔡嘉哲+1 有在那邊看診過 感覺不錯!!