萵苣重訓 - 我不是業務不是教練 - 台中

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By Susan
at 2019-01-31T13:56

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台中版的大家新年恭喜新年快樂！

看到這樣的標題大家一定有相當程度的疑惑與戒心，但放心敝人不是業務不是教練這是普
通會員，過年回鄉想揪人運動xD

只要市區的館都可以，如果有興趣的巨巨巨願意抽空指教也歡迎之至！

小魯剛練不久，三項 1 RM綜合破300一點點而已...（汗

過年大家一起運動運動吧：D

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Tags: 台中

All Comments

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By Tom
at 2019-02-02T12:32
幫推，可是萵苣過年沒休嗎？美力都休了 過年沒地方
去我難過QQ
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By Skylar DavisLinda
at 2019-02-04T11:08
休除夕晚上跟初一
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By Vanessa
at 2019-02-06T09:44
過年現場大都沒什麼人練，自練要小心別逞強
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By Oliver
at 2019-02-08T08:21
我也在台中萵苣，可是過年要回老家好幾天，哈哈 加
油

台中市敬老愛心卡計程車補助改每趟次50元

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By James
at 2019-01-31T13:45
（中央社記者郝雪卿台中31日電）台中市敬老愛心卡的使用將有變革，台中市副市長楊瓊 瓔今天表示，敬老愛心卡每月1000元額度不變，但原本可全額補助計程車費的措施改為每 趟次補助50元。 楊瓊瓔上午率新聞局長吳皇昇、社會局長李允傑、交通局長葉昭甫、衛生局長曾梓展、運 動局長李昱叡等人召開記者會，宣布台中市敬老愛 ...

敲碗嚕！　顏清標14:00下廚煮年菜

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By Christine
at 2019-01-31T12:01
https://tw.news.appledaily.com/politics/realtime/20190131/1510724/ 敲碗嚕！　顏清標14:00下廚煮年菜 鮮少出現在網路直播，但一出場總吸引爆棚網友的大甲鎮瀾宮董事長顏清標、副董事長鄭 銘坤，今天將親自下廚，為網友示範幾道團圓夜出現的 ...

工業區郵局有警察在抓違規啦

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By Ula
at 2019-01-31T10:57
看到有警察在開單 如果是從工業區上面下來要去郵局的 迴轉的時候記得不要押到雙黃線 - ...

太平東汴太新橋/米格魯走失

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By Sandy
at 2019-01-31T10:47
代po ====================================== [協尋] 寵物名：憨吉（地瓜台語） 走失地點：太平區東頭汴一帶山區 特徵：男生，沒有項圈，約5歲成犬，正常體型的米格魯，叫名字會有反應 ====================================== 我的“ ...

花博門票一張

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By Susan
at 2019-01-31T09:52
急徵 花博門票一張 $150-200間可接受 等一下就要去逛 台中高鐵或后里車站面交 拜託大家了 - ...