花蓮有機紫米原生種 - 三鶯
By Hamiltion
at 2015-10-05T22:14
at 2015-10-05T22:14
Table of Contents
之前吃過覺得好吃
給寶寶吃更是營養健康而且寶寶超愛!!
我個人是做成造型飯糰就是了
我要3台斤
滿10台斤可以免運費
花蓮有機紫米原生種~
產自花蓮月眉,麥飯石山泉的浸潤。
$280元,一台斤(600g)裝。給家人最健康的。
阿美族朋友親自栽植的原生種。野生種紫米每公頃之產量比一般白米要少了許多(紫米每
公頃只生產約7500斤,而白米可種出約9000斤至10000斤的白米,同時每100斤稻穀,只碾
出約31公斤之紫米,而白米可碾出約43公斤)因此常造成收成不敷成本,使族民不願再種
紫米而遭絕種之虞。
米粒外部的皮層含有花青素纇色素,具有抗衰老作用,富含蛋白質、醣類、不飽和脂肪酸
、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵、鎂、鋅等礦物質和天然黑色素,還含有人體必需胺
基酸。黑紫米因產量稀少,營養價值高,歷代帝王,將它視為貢品。
※保存方法:常溫保存,請置於無陽光直射的位置存放,開封後,請密封保存於冰箱中冷
藏
※食用方式:紫米1杯+白米3杯水4杯,水份和幾杯米一樣多,免浸泡
※注意事項:洗米時動作要快、要輕,不能用力搓洗,水洗次數1~2次,且將洗八水快速
倒掉,主要是在洗米時,可溶在水中的花青素、維生素及礦物質會因溶於水中而流失掉。
※洗米時會有紫黑色液體溶出,屬正常現象,絕非染色。
http://i.imgur.com/DseCILn.jpg
http://i.imgur.com/oP1zoHF.jpg
http://i.imgur.com/DxuMQxQ.jpg
http://i.imgur.com/qZtmOvd.jpg
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