研究主題:重量訓練後對血管功能及運動表現之影響
實驗負責人:師大體育學系研究生楊同學
實驗內容:
1.重量訓練
2.血管功能指數測量
3.抽血
實驗時程:每週七天(只有第二天做重量訓練,其餘六天皆為基本測量
例如:最大肌力、體適能)
每次約2h(第二天的重量訓練除外)、共兩週(中間間隔一週)
受試者條件:
男性
無規律運動者(一週兩次以下)
無抽煙喝酒等習慣
年齡<35歲
受試費用: $120/h
隨時可以開始,來信預約。
E-mail:[email protected] 師大體育 楊同學
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實驗負責人:師大體育學系研究生楊同學
實驗內容:
1.重量訓練
2.血管功能指數測量
3.抽血
實驗時程:每週七天(只有第二天做重量訓練,其餘六天皆為基本測量
例如:最大肌力、體適能)
每次約2h(第二天的重量訓練除外)、共兩週(中間間隔一週)
受試者條件:
男性
無規律運動者(一週兩次以下)
無抽煙喝酒等習慣
年齡<35歲
受試費用: $120/h
隨時可以開始,來信預約。
E-mail:[email protected] 師大體育 楊同學
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