自製環保暖暖包 - 日用品

首先準備工具有：
1、用不到的毛巾或小方巾
2、剪刀、針、線
3、紅豆一包
4、魔鬼氈

DIY作法：
1、先將不要的毛巾或小方巾裁成自己需要的大小，
然後將三邊縫起來，留一邊要縫上魔鬼氈。
(有人會全部封死把紅豆裝在裡面、建議留一邊缝上魔鬼氈紅豆才可替換)
2、將另一邊縫上魔鬼氈就可以加入紅豆了，
紅豆就不會跑出來。
3、將紅豆暖暖包放入微波爐1~2分鐘
(看你做的大小和厚度來決定要微波多久，不要微波太久以免紅豆熟了@@")
**大概用了一段時間等到紅豆變黑豆，溫度維持時間越來越短的時候，
紅豆就可以煮成紅豆湯吃也不浪費，在替換新的紅豆進去就OK了。

用法：
1、冬天很適合暖備用，睡覺前放入被窩中，還有紅豆的暖暖香氣。
2、熱敷(因為家人長期久站、醫生建議需要天天熱敷，所以才來DIY做環保暖暖包)
3、女生生理期可以熱敷肚子，減緩疼痛。

**加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔，
紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味，
這個成份有鎮靜的作用，入睡前如果聞了這香味有安定的作用，
可以方鬆心情入睡。

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