自由健身教練 學生招募中 居家向 在家即可上課 - 三鶯

又到了容易發福的冬天 大家還好嗎？

我是一位自由教練，本身擔任教練已經超過三年，自身健身經歷也超過八年。

先前因為疫情關係把手上的課程都解散了 ，近日疫情好轉，開始繼續教課囉！

內容會從最基礎的開始教，讓您不會有壓力的上課方式，並且根據您的需求來幫您量身訂製
飲食計畫，只要能夠遵守保證您一周內就會看到效果。

價位單人1000，兩人優惠價只要1500/堂 三人1800/堂。兩人上課約1小時，三人約1.5小時
，可以單堂購買也可以一次買多堂，若只有單人的話也可以詢問呦~

目前還有幾組名額，額滿就不再收。無場地費，在家中就可上課。教練為持有執照且教課兩
年的合法教練，並且會自備所需器材，並且除了運動方面的訓練，更重要的是營養方面的教
學，並幫學生量身製訂飲食計畫，持續追蹤體重和體態改變。
有興趣的朋友直接私訊就好囉！
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