腰夾真的有用唷！ - 內衣

之前加班加太久，上周開始腰酸背痛起來，想到以前腰部肌肉扭傷，
醫生建議我穿（醫療用）的護腰，
還蠻有用的，一方面又想調整一下胖肚子的形狀，跑去買腰夾。

有點擔心穿了不適應，（之前才買了印尼綁腹帶，綁了一天覺得太累就冷凍起來了），
所以先去專櫃看每家束衣馬甲類的價格，當然是一分錢一分貨啦，
一件三五千元的感覺就比較透氣，最後逛到ladies，
看中一件背心式的腰夾，比單綁著腰的那種不容易移動，材質也算柔軟，
是最方便的前扣式，還可以搭配自己原有喜愛的內衣穿（我不太喜歡連著內衣的）
最重要一件才一千出頭一點點，買了兩件先穿穿看。

沒穿很多天，但腰痠已經大大的改善（其實是根本不酸了）
姿勢也變得挺直，穿了之後才發現駝背的習慣是日積月累的，
而這幾年我還彎了不少哩。最棒的還是小腹大大的減小，
我相信一部份是姿勢正確的緣故，
一方面最近開始在美容中心包套全身瘦身按摩、
也有飲食控制，但腰夾也是小兵立大功啦！

如精華區講的，冬天穿沒什麼太悶太熱的困擾，
但為了健康，我還是只有穿8am-8pm啦。

穿腰夾的話，胃口會變得很小，很容易就飽了，也算是優點吧。

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