胸椎位移-_- - 新北泰山

中午會議開到一半，右肩背後一陣刺痛，怎麼伸展或拉筋都很不順，頭往左轉

痛覺會更明顯，想說是烙枕，但很少有中午烙枕的吧...總之，很折騰

下午有點好轉，勉強開完會，就去新莊那邊一位蘇老師那邊整脊
(一般也會去林星光拉，但這次症頭較嚴重，且明天還得開會，所以跑那邊)

結果蘇老師摸一摸之後就說：你胸椎位移了~~~~

我嚇了一大跳，這...太誇張了吧

原來，是長期電腦前坐姿不良引起的

再加上，這一年多寫論文，很少再練拳，背肌弱化後，側彎的骨頭就更顯得不穩定

感覺很難根治，只能進行一段密集的推拿，and勤加運動...還有時時正襟危坐...

才能讓這種長久僵化的扭曲，慢慢調回自己位置吧( ′-`)y-～


調完後，目前舒坦一些，只是渾身都是貼布的中藥味，要等12點藥效過才能洗澡


今天過的挺無奈的，不過晚上看了keroro後，稍微開懷一些(還真的是治療系的漫畫阿~)




也希望看這篇的各位，也注意一下姿勢囉~


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自由的人，絕少想到死。他的智慧，不是死的默念，而是生的沉思。

--斯賓諾莎

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