胸椎位移-_- - 新北泰山

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中午會議開到一半,右肩背後一陣刺痛,怎麼伸展或拉筋都很不順,頭往左轉

痛覺會更明顯,想說是烙枕,但很少有中午烙枕的吧...總之,很折騰

下午有點好轉,勉強開完會,就去新莊那邊一位蘇老師那邊整脊
(一般也會去林星光拉,但這次症頭較嚴重,且明天還得開會,所以跑那邊)

結果蘇老師摸一摸之後就說:你胸椎位移了~~~~

我嚇了一大跳,這...太誇張了吧

原來,是長期電腦前坐姿不良引起的

再加上,這一年多寫論文,很少再練拳,背肌弱化後,側彎的骨頭就更顯得不穩定

感覺很難根治,只能進行一段密集的推拿,and勤加運動...還有時時正襟危坐...

才能讓這種長久僵化的扭曲,慢慢調回自己位置吧( ′-`)y-~


調完後,目前舒坦一些,只是渾身都是貼布的中藥味,要等12點藥效過才能洗澡


今天過的挺無奈的,不過晚上看了keroro後,稍微開懷一些(還真的是治療系的漫畫阿~)




也希望看這篇的各位,也注意一下姿勢囉~


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自由的人,絕少想到死。他的智慧,不是死的默念,而是生的沉思。

--斯賓諾莎

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All Comments

Caroline avatarCaroline2010-09-09
台麗街也有一位不錯的老師 沒健保的那種 我覺得他挺強
Frederic avatarFrederic2010-09-09
的 之前打球翻船喬過一個禮拜左右戴護踝就可以繼續打
Olive avatarOlive2010-09-09
應該是太少運動.....
Rae avatarRae2010-09-09
今天有買台麗街香雞排,那就是傳說中的台麗街雞排嗎?