肩背會痛？ - 內衣

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最近身體似乎出了點狀況，
可能是胸前負擔太重，也可能是長期姿勢不良，
也可能是內衣不對，所以想上來問問看有沒有好建議？
有去中醫推拿看過，說腰椎前傾、背部有氣結狀況。

回到正題.....

目前是穿思薇爾 玩魅 70G...
有些款34F還會壓胸…= =
超麻煩的，尤其是櫃姊量都說我下胸圍只有 67cm...= =
(不過有在努力想辦法增到72…)
有時候鋼圈還會卡在肋骨跟肋骨間…超不舒服…T^T
肩膀又屬於比較窄，肩帶幾乎都快調到最短極限…
很不想買件新內衣不只要改下圍還要改肩帶…
尤其是不保證改完不會變型！！
每次去逛內衣真的都是去踢館的，幾乎得到的答案都是沒尺寸，
不然就是睜眼說瞎話…(嘆)

最近一直會覺得背部很痛，但是坐正把肩膀往後拉一下，
就又覺得好一點，但是撐不久…
內衣穿久肩膀也會很痛，有時候還有勒痕…
所以更容易駝背縮肩，減輕疼痛感…
但是把肩帶調鬆一點，整個支撐力又大打折扣…
甚至上胸的部份不服貼…>"<
所以有在考慮防駝背心或背帶還是調整型內衣？
但是不想要胸托…已經爆到很無奈了…Orz
(不過基本上需要調整的只有姿勢…胸型沒啥問題)
所以想來問問小下圍大胸的各位，有沒有什麼好建議？
或是覺得可能問題不是出在姿勢？

謝謝大家:)

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