肝指數過高保養方法 - 酒精

By Belly
at 2013-04-15T00:00

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自2007年就發現肝指數過高,GOT,GPT都在300多,因為有長期喝酒關希,醫生說是酒精性肝炎,本身無ABC肝炎帶原,至2009年切除膽壤,斷斷續續喝酒及戒酒,每半年,一年做超音波,及驗血都沒問題,GOT/GPT,都維持在正常,去年11月份超音坡結果也正常,結果又喝酒4/12號抽血GOT/144...GTP/226,醫生說是喝酒關西,我知道不該喝了醫生說再喝就嚴重了,希望有這方面專業知識,幫忙..謝謝

Tags: 酒精

All Comments

By Kama
at 2013-04-19T12:11

酒精與肝臟的關係，許多人都會認為「酒量好就代表肝臟功能比較強」，因而放心地大喝特喝，其實這是一種大錯特錯的觀念。一個人酒力的好壞，完全取決於體質。酒醉是導因於酒類中所含的乙醛對於交感神經所產生的刺激，而酒力好的人體內代謝酵素機能較佳，所以不容易出現酒醉的現象，這純粹是一種天生的特性。因此，酒力的好與不好，跟肝臟機能的強弱其實是完全無關的。
在大量酒精的作用下，肝細胞會如同被火燒傷時一般產生急性的發炎症狀，進而因發生變性而逐漸遭到破壞，最後終於產生病變。大多數的患者會出現食慾不振、噁心、嘔吐、下痢或是腹痛等消化器官的症狀，同時也會有強烈的倦怠感及疲勞感，偶爾也會出現發燒的現象。
如果這時進行戒酒，那肝臟便會因其再生能力而逐漸恢復正常，症狀也將逐漸消失。但如果仍持續飲酒，那症狀便會逐漸慢性化，進而出現嚴重的黃疸或體重減輕的現象，偶爾也會出現腹水的症狀。
如果患者於肝炎復發後戒酒，病情穩定後又喝酒，這樣一直不斷重複下去的話，那麼肝細胞不但會遭到破壞，而且在細胞脫落處也會開始形成纖維，當纖維逐漸增多之後，整個肝臟就會變硬而使其原有的機能大為降低，這種狀態便是俗稱的「肝硬化」。
因為工作上的關係，不少人需要天天喝酒應酬，有些人甚至喝到不省人事，第二天醒來滿身酒味。喝酒小酌尚可，若天天喝到不省人事，則可能傷肝。酒精本身會直接或間接破壞肝細胞，抑制肝細胞合成白蛋白，不但會造成酒精性肝炎、導致肝的纖維化；久而久之甚至會變成肝硬化或肝癌。
酒精性肝炎一開始可能會先出現脂肪肝。如同前述，脂肪肝不算病，如果是肥胖、營養過剩所造成的，只要控制飲食、減肥就可以了；但如果是酗酒引起的脂肪肝，就可能從酒精性肝炎演變成肝硬化甚至肝癌。至於喝多少量才會得肝病？這很難說，因為每個人對酒精的代謝速度不同。
根據研究，正常人每天喝270克的酒精（相當於5杯高梁酒杯的量），連續兩天即可造成脂肪肝。每天攝取50克的酒精，連續一週就可能出現脂肪肝；連續幾年就有可能變成肝硬化，肝硬化之後，得到肝癌的機會就大大地提高。
有人認為，喝了酒再解酒就好了，這種想法不正確，因為喝酒時酒精已經傷害了肝臟。正確的觀念是喝酒要有節制，不要過量；喝酒前應先吃一些食物；喝酒的時間儘量拉長，使酒精吸收速度變慢，讓肝臟有足夠能力去代謝酒精。
所以請先戒酒，再從飲食著手。
肝炎患者的飲食原則如下：
1.少量多餐。
2.少吃辛辣或刺激性的食物。
3.攝取品質好的蛋白質（可促進受損細胞修復與再生，肉、魚、蛋、奶類是最佳來源；植物性蛋白質以黃豆最佳）。
4.降低脂肪的攝取。
5.以新鮮、天然的食材為主。
6.規律且均衡攝食。

By Daph Bay
at 2013-04-17T22:33

可以推薦你吃健而婷的薑黃
吃這一款薑黃不比一般的咖哩薑黃差唷!
他的濃度95%
我爸爸也有吃這一款保健食品
也是一樣愛喝酒肝指數滿高的
每天吃一粒還保養精神變好了也不會那麼疲憊了!!
之前皮膚都暗暗的現在也覺得好看多亮多了

By Faithe
at 2013-04-18T04:03

肝有問題的人..本來就不應該喝酒的 ..所以為了你的健康著想..徹底戒酒吧

By Regina
at 2013-04-18T23:12

你要好好照顧自己的身體了。
這裡給你的意見，是個人的經驗或是知識，僅供你參考。
想想後，再決定要怎麼做。
首先，從生活飲食習慣改變做起:
1. 戒酒
2. 少吃肉、高油脂、高膽固的食物，避免增加肝的負擔。
3. 多吃蔬果。除了三餐多吃蔬果，餐跟餐之間如果肚子餓，
也把點心餅乾麵包類的食物換成水果。
4. 喝水取代飲料
5. 勿熬夜
6. 運動
7. 不妨試試"蘆薈汁 "(修復消化系統 )、"消化酵素 "(幫助代謝
排毒 )、"常青 "(活化肝細胞 )、"先進纖維粉 "(幫助排
便 )、"左旋色胺酸 "(幫助舒緩心情、睡眠 )
8. 心情放鬆、保持好心情
改善身體的健康跟自己的生活飲食息息相關，
身體狀況好了(腸胃)，營養進到身體的吸收率就高，
這樣身體得到養分和修復的機率也高。
加油!
以上是僅供參考。
[email protected]

By Belly
at 2013-04-16T20:13

建議您試試人蔘皂苷~它有抗癌、刺激免疫系統、抗動脈硬化、抗高血壓、抗糖尿病以及對修復肝功能和中樞神經系統 (Central Nervous System) 的刺激或抑制~使用後在去檢查一次GOT,GPT明顯改善很多~目前市面上單一賣人蔘皂苷不多(價格上不便宜)~幾乎都有添加其他成分在裡面~最好是無添加其他成分的(免的肝好了換其他器官有問題)~希望對你有幫助

By Vanessa
at 2013-04-19T03:50

一. 肝指數過高未必跟喝酒有關係
實際案例: 扶輪社某位女士長期喝酒應酬, 肝指數降不下來, 醫生說是因為喝酒的關係, 結果當事人戒酒一年, 肝指數仍然一樣, 最後做了基因檢測, 才發現是咖啡因帶謝相關的基因有問題, 進而發現此人有喝咖啡的習慣, 戒掉咖啡後, 肝指數就降下來了
二. 超音波和其他影像醫學只能發現0.5~1公分以上的腫瘤
在日本癌症專科醫院有一般癌症檢查和mRNA癌症分子生物檢測的比較
撇開準確率, 偽陽性, 結果人為判斷, 微轉移偵測不到以外
腫瘤0.5公分發現後, 平均壽命只剩下1~3年

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AF03276423/o/2013041522...

三. 一般癌症篩檢的三大問題：
1. 準確率太低。（偽陽性高）
2. 無法一次檢測多項癌症。（單項檢查偵測不到轉移癌）
3. 精密度太低。（癌腫瘤至少需成長至0.5公分大小才測得到）
想要早期發現的健康人
或需要監控癌細胞轉移、癌症復發和治療成效追蹤的癌症病友
建議定期做mRNA癌症分子生物檢測
這是目前最為理想的檢測方式
http://mrna999.blogspot.tw/2013/03/mrna.html

By Elvira
at 2013-04-17T14:02

建議食用下述物質，可以讓您的身體更佳。
藍藻
緣藻
左旋麩醯胺酸
薑黃素（內含黑糊椒萃取物）
兒茶素
諾麗果、
褐藻
人蔘皂苷
如有問題，請再連絡。
祝平安

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