肚皮舞減肥塑身班 - 基隆
By Elma
at 2013-04-17T23:56
at 2013-04-17T23:56
Table of Contents
說明:運用肚皮舞舞蹈特色將身體各個部位分開訓練,如胸部、腰部、腹部、
臀部…均有獨特運動方式,透過課程,讓你預防脂肪堆積,同時增加肌耐力,
達到細腰、瘦腿、縮腹、緊實手臂、提臀、調整身體曲線、達到健康塑身效果,
增加體力和靈活度
無任何舞蹈基礎者皆可學!
輕鬆學習無負擔
以開心跳舞為目標
讓我們一同來雕塑局部身體曲線
增加體力和靈活度,增加自信心
-----------------------------------------------------------------
課程內容(1) : 基本功練習 + 塑身 + 舞碼
上課地點(1) : 基隆市愛三路87號10樓(吉祥大樓) 舞蹈教室
上課時間(1) : 每週六晚上 7:20 ~ 8:50
一期共八堂課 每堂1.5小時 2400元
-----------------------------------------------------------------
課程內容(2) : 基本功練習 + 塑身
上課地點(2) : 基隆市仁愛區忠四路13號11樓
上課時間(2) : 每週五早上 10:30 ~ 11:50
一期共八堂課 2000元
-----------------------------------------------------------------
課程內容(3) : 基本功練習 + 塑身
上課地點(3) : 基隆市深澳坑路2巷2號(大香港社區舞蹈教室)
上課時間(3) : 每週二晚上 08:00 ~ 09:20
一期共八堂課 2000元
-----------------------------------------------------------------
二人同行或同時報名二堂課95折優惠,三人同行9折優惠
預約報名專線 : 瞳Hitomi老師 0939117011
相簿連結 : http://xor.tw/4zrni
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臀部…均有獨特運動方式,透過課程,讓你預防脂肪堆積,同時增加肌耐力,
達到細腰、瘦腿、縮腹、緊實手臂、提臀、調整身體曲線、達到健康塑身效果,
增加體力和靈活度
無任何舞蹈基礎者皆可學!
輕鬆學習無負擔
以開心跳舞為目標
讓我們一同來雕塑局部身體曲線
增加體力和靈活度,增加自信心
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課程內容(1) : 基本功練習 + 塑身 + 舞碼
上課地點(1) : 基隆市愛三路87號10樓(吉祥大樓) 舞蹈教室
上課時間(1) : 每週六晚上 7:20 ~ 8:50
一期共八堂課 每堂1.5小時 2400元
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課程內容(2) : 基本功練習 + 塑身
上課地點(2) : 基隆市仁愛區忠四路13號11樓
上課時間(2) : 每週五早上 10:30 ~ 11:50
一期共八堂課 2000元
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課程內容(3) : 基本功練習 + 塑身
上課地點(3) : 基隆市深澳坑路2巷2號(大香港社區舞蹈教室)
上課時間(3) : 每週二晚上 08:00 ~ 09:20
一期共八堂課 2000元
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二人同行或同時報名二堂課95折優惠,三人同行9折優惠
預約報名專線 : 瞳Hitomi老師 0939117011
相簿連結 : http://xor.tw/4zrni
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