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肌肉骨骼有會痠痛或受傷的地方嗎? - 閒聊

Emma avatarEmma · 2020-05-29

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想知道過30歲後
肌肉骨骼完全健康的人多嗎?

還是已經開始會
肩頸痠
腰痠
膝蓋痠
.....等等


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All Comments

Liam avatarLiam2020-05-29
還會肌肉痠 你說的都有呀 常常伸展自己不過不知道有沒有
用，就稍微好一點，
Ophelia avatarOphelia2020-05-29
非常多
Audriana avatarAudriana2020-05-30
前兩個是肌肉過於緊繃，膝蓋則不好說
Jake avatarJake2020-05-30
久坐坐常有問題的 肩頸背肌僵硬 坐姿不良導致腰部肌肉
僵硬
骨骼不會痠痛 只會斷掉
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-05-31
會 之前醫師還說是坐著太久 缺乏運動
Emily avatarEmily2020-05-31
還有肚子大