聯合人力網9月免費精選職場講座-情緒與壓力管理 - 講座

聯合人力網9月免費精選職場講座-情緒與壓力管理

熱門廣告詞「有效率更有競爭力」充分表現出現代人深陷於競爭強烈的職場，
在高競爭下，如何管理好自己的情緒與適當抒發壓力，避免影響人際關係 或危害
自己健康(Ex:憂鬱症或躁鬱症)，聯合人力網希望透過專家經驗分享，協助解決大
眾上班族的困擾。

聯合人力網9月免費精選職場講座，特別邀請【老闆愛死你】暢銷書作者-尤
訢芯 老師，尤老師現任知名外商客服發展經理，透過幽默活潑的教學方式要傳授
學員，如何學習有效地管理自身的情緒、壓力及挫折感，進而再激發出工作熱忱，
讓工作與生活都更美好。

講座時間：2008年09月25日(四) 19:00~21:00
講座地點：台北市忠孝東路四段557號9樓(聯合報第二棟大樓9樓)
免費報名專線：02-87876100
免費報名信箱：[email protected]
報名網址：
http://learning.udnjob.com/learn/learning/storypage.jsp?f_ART_ID=30756

Ps.當日提供工作壓力量表，所以請事先報名喔!

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