老人退休生活可以做什麼？ - 宜蘭

※ 引述《axswin (可可羊)》之銘言：
: 老爸退休一年多
: 退休生活大部分都在看電視偶爾弄一下他的小菜園
: 菜園不大，能做的有限
: 老爸之前工作在外地，看起來和以前朋友都沒有聯繫
: 常常躺在沙發上看電視，很無趣的樣子
: 近期發現老爸記憶力沒有以前這麼好
: 很擔心他的狀況
: 想要請問宜蘭有那些可以給老人上課的地方
: 爸爸很喜歡網球但沒和人打過
: 想要詢問哪裡可以讓新手老人打網球？
: 謝謝大家

建議可以去社大找你爸有興趣的課
建議是比較輕鬆寫意的 像攝影 或 登山郊遊
社大有這個課
運動的話 也建議找比較輕鬆的
網球其實強度算很高
除非你爸想打定點來回網球
而且網球手肘要保護好 不然會網球肘
桌球倒是不錯 反應不好打慢一點就是

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