美國眼科醫學會對於濾藍光之衛教 - 眼鏡

這兩份文章大致上說

看電腦的確會讓眼睛不舒服 但主要不是藍光作怪 而是因為人看螢幕時 眨眼次數會減少 眼睛會因此乾澀 所謂藍光 螢幕的確有 但來自太陽的藍光更多 而對於太陽 我們只知道紫外線會傷眼 （但對紫外線暴露不足也不好）對藍光則仍所知不足 而且戴濾光鏡的效果也仍缺乏實證 協會也不建議戴

※ 引述《JIZHANHUANG ()》之銘言：
: American Academy of Ophthalmology
: https://www.aao.org/
: Should You Be Worried About Blue Light?
: https://goo.gl/uaab52
: Are Computer Glasses Worth It?
: https://goo.gl/K1WKFv

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