終於早起了,精神卻不好 - 時間管理

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2007-08-21T20:15

Table of Contents

※ 引述《Qmini (cute)》之銘言：
: 暑假開始至今每天都睡到快11點才起床,
: 但對要準備考試的我罪惡感實在超重的,
: 今天好不容易八點就要家人把我挖起來,
: 好不容易身體脫離床鋪了,卻覺得精神好差,
: 覺得沒睡飽,也無法集中精神看書,一直打哈欠,
: 嗚.....怎麼辦?? 早起了,卻也沒看書!


請強迫自己十一點就上床睡 盡量12點就睡著

一個禮拜後 你就每天早上起來了

至於白天 規劃好你要做的事情吧

這就是為什麼上班族的人都會早上就去上班 而當學生總是睡到下午

早點睡吧 半夜睡 其實才會一直需要睡眠時間 因為補不回來

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出來工作後 生活變的規律許多 想法也變的實際了許多

唯一不變的 還是期許自己保持善良的心

簡單生活 是現在奉行的準則


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All Comments

要怎麼樣減少上網的時間

Edwina avatar
By Edwina
at 2007-08-21T15:22
借標題也來問一下 XD 我的情況也算是上網成癮了吧 平常正常上課的時候，大概就是從晚上6點上網上到12點左右 假日就更別說了...... 其實我不太用MSN 但是BBS逛得很兇，在PTT上一晃就是三、四個小時，就算沒事也會 亂逛 可是其實如果網路真的斷線我倒也沒有特別反應 XD (除非真的有事 ...

計時器也可以用在圖書館

Enid avatar
By Enid
at 2007-08-21T08:18
我也是看到那篇文章(應該是同一篇吧?)去買了一個計時器~~ 去金興發(重慶南路上)買的，因為貨比N家後， 發現那裡的比較便宜(119元)! 雖然造型很一般，不過這不是重點! 我買的計時器很好拆， 背面有兩個螺絲， 拆開後，and#34;只會and#34;看到兩條線， 那是蜂鳴器的線，把其中一條剪掉就可以了( ...

要怎麼樣減少上網的時間

Joseph avatar
By Joseph
at 2007-08-20T23:45
圖書館、醫院都有供民眾上網的電腦 所以你把家裡網路停掉 真的需要上網的時候 才去圖書館上網 圖書館會限制一個人只能多久時間 其他時間就去看書 這樣差不多1個禮拜 就不會想要上網了 這期我家網路約到 我也打算停掉 因為圖書館可以上網 聊天、看八卦 不是很需要 - ...

如何增加讀書效率

Wallis avatar
By Wallis
at 2007-08-20T10:20
如何增加讀書效率， 我個人的心得是一句話， 『心靜才讀，心不靜不讀』， 心靜了， 讀書效率就高了。 -- 用部落格記錄生活的點點滴滴 http://tw.myblog.yahoo.com/esay-life - ...

要怎麼樣減少上網的時間

Odelette avatar
By Odelette
at 2007-08-20T01:51
※ 引述《solomn (更多的禱告)》之銘言： : : 想請大家給點建議 : : 要怎麼樣減少上網的時間呢 : : 我覺得我最近上網上的有點太兇了 : : 主要是因為之前學期中的時候 : : 報告很多 要花很多時間找資料 或是打報告 或是等線上的人給東西..... : : 所以養成壞習慣泡在網路上 : : ...