紀錄這半年的備孕心得+孕早期 - 好孕

我大概是在懷孕7W正式確認懷孕，當醫生放出1公分小胚胎噗通噗通的心跳聲，我跟老公
一秒紅了眼眶。

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///備孕1.0 - 不避孕就會懷孕?///

我們是度蜜月時才開始嘗試懷孕，這讓我們蜜月時可以盡情享受美食美酒各種驚喜。當時
我跟老公單純地以為只要不避孕就會馬上懷孕，所以蜜月第三天在葡萄牙時我說我有點頭
暈想吐，我們就以為有寶寶了乾樂了幾天，還買了一堆小豬紀念品，沒想到沒幾天月經就
華麗麗的來了，現在回想起來真覺得當時傻得可愛。


///備孕2.0 - 累積知識///

蜜月回來後我徹底加強了備孕知識，比如什麼叫排卵期，什麼姿勢容易懷孕，還下載了一
個算排卵期的app按表操課，也開始補充葉酸，但用算的真的好不準，又等了三個月，沒
有下文。


///備孕3.0 - 我是這樣懷孕的！///

我的個性是想做一件事就會積極去完成，所以多管齊下，我跟老公都很常出國出差，好幾
個月就這樣錯過了，但終於還是等到我們的小佩佩豬，想要懷孕的人可以參考一下。

1.排卵試紙

2.抬高屁股

3.暖宮按摩

4.孕婦維他命

5.保持心情愉快



///親愛的我看到兩條線了！///

我大概在排卵後十天就驗出淡淡的第二條線，在老公生日前我把驗孕棒包裝成禮物送給他
，他打開以後疑惑地問我：

「是還沒懷孕的意思嗎？」

雖然另一條線很淺很淺，但應該不是只有媽媽才看得到吧（氣）。

終於撐到月經該來的5W，超音波瞬間就找到一個0.8公分的胚胎，但太小了醫生也沒有給
一個很確定的答案。心情複雜地等到7W，終於順利拿到媽媽手冊，小胚胎長得像一粒葡萄
籽，小心臟卻強而有力地一分鐘跳150下，我跟Jason第一次聽到那可愛的噗通聲，當下好
激動，一個生命被創造出來竟然是這麼奇妙的感受，醫生笑說寶寶很健康，那一刻好像收
集到全世界1000萬個小幸運！


///孕早期的開心生活 ～12W ///

孕早期 = 懷孕前三個月，很多人開始吐個不停、嗜睡、口味改變；我幾乎沒有症狀，每
天活蹦亂跳，唯一比較慘就是不能喝酒，但其他飲食都不忌口，愛吃什麼就吃什麼。

在醫生跟老公的支持下，我的出差完全沒停，4W飛成都、5W飛馬來西亞、8W再飛成都。每
個人體質不同、出差條件也不同，我出差都是住五星飯店，每天專車接送上下班，雖然工
作爆忙，但狀態好得不得了，常常覺得我的小寶貝讓我一直遇見幸運。

今天終於滿三個月了，告訴老闆之後她們比我還緊張，四月的出差行程瞬間取消了(有點
桑心)，謝謝老闆們的體貼跟細心，一直跟我說這是多神奇的過程要我好好享受，沒有任
何一點讓我覺得不能跟大家一起出差的罪惡感，怎麼會這麼順利！


///謝謝我的神隊友///

老公最近出國前，都會在冰箱裝滿食物跟削好的水果，還好有他在這段「不能說」的時間
裡，讓我傾訴情緒照顧我的身體。


回想起來，備孕真的是一個難熬的過程，對於一個30多歲接近高齡而且工作在上升期的女
生，會覺得努力常常付諸東流，生活彷彿失去掌控，但千萬不要患得患失，現在科技、醫
療這麼發達，懷孕也不用純粹靠運氣，把自己過好、讓自己快樂，好運就會接踵而至。


當然我也不是一直這麼正面，也會難過也痛哭過，然而明知道人生不如意十之八九，卻依
然熱愛生活，這是我擁有的最後一點小信仰。


最後傳遞好孕給所有想懷孕的人，一起期待接下來的改變與體驗。


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