精神科藥物問題 - 生活

By Vanessa
at 2013-10-29T00:00

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本人長期失眠，睡也睡不好，有時半夜一醒來就睡不著，另一
方面也在準備國考，本來想去看精神科，可是聽說精神科藥物
對記憶力會有影響，所以一直在猶豫要不要去看，有大大知道
精神醫師對於失眠所開的藥對記憶力有多大的影響，或者有其
他的建議嗎?
感謝!!!

Tags: 生活

All Comments

By Kyle
at 2013-10-30T20:37

ANSWER
版大！兩個方面給你去選擇跟思考，醫生看病尤其是心理醫生，是專門聽病人的
心事跟問題，再來選擇看是要看要開什麼藥給妳吃！同時呢要看心理醫生時，請
不要一坐下來又不言不語這樣醫生就算是權威再專業也無法給你答案跟建議，加
上台灣的心理醫生不是像國外是一對一的一張沙發讓你躺者然後問你問題導引你
的潛意識來找出病因！所以自己有言就要出口，不然去看了也是白搭！壓力是文
明病導致失眠，反觀去想想失眠的第二天會比較好嗎？若是不放心也可以建
議去看看中醫給醫生調體質，比較沒有副作用吃中藥也比較不會有藥癮的問
題產生！只是中醫改善不會像吃西藥一樣馬上反應是會漸進式的慢慢好轉。

PS：醫生看了會給你建議跟方向！至於開的藥你可以選擇吃與不吃，全看你自己重點還是自己要有找出釋放壓力方向的出口用最自然的方式例如：運動、看書等等...解壓方法，至於版大說得記憶力方面這點去看醫生就可以跟醫生說明，醫生就會跟你解釋他開的藥是怎樣的藥效！總之最好的辦法無非就是一個字生活"順"什麼壓力一定都會煙消雲善，不是版大的錯，錯就錯在大環境人要去適應。

By Frederica
at 2013-10-30T12:17

身體上有受傷的確吃吃藥抹抹藥膏是可以痊癒的,
但服用藥物來治療心理怎麼想都不太合邏輯,
原PO說的沒錯,精神科藥物對人有很大的影響,
請參閱以下網頁:
http://psychiatrykill.blogspot.tw/2006/02/blog-pos...
若睡不著建議睡前可以喝熱牛奶,或是去買一種幫助睡眠的維他命叫做鈣鎂,
以上兩種方式皆是本人再睡不著時會使用的方法(我先當白老鼠啦!)
在我身上的確是適用的!您可以試試看!
再不行睡前做些運動或是散散步達到心理輕鬆的效果也是有效的!

By Eartha
at 2013-11-01T03:29

吃藥有害健康它會擾亂人體的血液品質醫生肯定會開安眠藥給你
西醫都是頭痛醫頭腳痛醫腳其實都是血壓過高的問題肥胖會造成高血壓
有時候因為戴眼鏡誤診為高血壓你就永遠當病人你要多吃芹菜和芥菜自然就會降血壓才會有好的睡眠品質
穿束腰夾是最佳的瘦身減肥技術軟性的彈簧床才是最好的床
其實要有好的睡眠也是一種學問
我才是專門研究生命的專家房間的大小.格局.方位.通風都是關係睡眠品質的問題
你用洗髮精洗頭也會影響睡眠改用沐浴乳洗頭才會舒服好睡
穿太厚的衣服睡覺當然會半夜醒來穿長褲睡覺是最笨的人
每天煩惱前途事業賺錢而忽略健康的人怎麼安心睡覺
好的睡眠是單身一個人才不會被另一半碰到
床是睡覺的家具不是特別為夫妻同床共枕設計的
枕頭是做愛的工具而不是睡覺的工具長期睡高枕頭細胞越睡越老化
房間不可以擺放電器不可以有電磁波干擾房屋外面要遠離高壓電
睡覺前要散步不可以聽收音機也不可以看電視
飲食要保持清淡不可以重口味要修心修行才能像神仙的睡眠睡得像死人
睡覺是一種技術不懂的問題要盡量問生活習慣才是關鍵因素
什麼樣的彈簧床最好睡很多人都不懂軟性彈簧床有多重要如果固執睡硬版床的人跟被牽到北京的那頭牛其實是差不多
固執的人永遠不可能有好的睡眠品質因為生命是金錢買不到的東西世俗的人卻把金錢擺在人生最重要的地位
你把一生所賺的錢全部投資在改善生活品質才是最聰明的人不是教你要花大錢添購設備而是要懂得睡覺的床要怎麼選擇把兩張彈簧床墊疊在一起才是最舒適的床我一生都在研究如何延續生命不斷思考生命的問題你用在房間的佈置的時間應該很少才會不懂如何安穩的睡覺
再說更高階的進階版睡覺技術最好睡的房子是8樓這個高度距離地面30公尺的空氣比較乾淨像東南方的房子最好睡夏天吹自然風冬天避開冷氣流房屋四周不要有等高的建築物陽台有綠色植物可以過濾髒空氣隔離夏天的陽光房間窗戶和早晨的太陽呈45度角最健康窗戶剛好在床頭最好睡房間至少要有兩個窗戶空氣才會流通水質一定要過濾身體才不會變胖洗澡要通風才不會缺氧傷害大腦細胞越親近自然的人越健康超越自然修行佛法自然就會悟出大智慧

By Callum
at 2013-10-29T01:18

人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的，因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦，總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受，某種形式的無意識抗拒。
-- 引用自《修練當下的力量》(你可以點我的署名，在自我介紹一欄可以找到網上閱讀網址。)
這本書讓你不用看醫生，更不用吃藥。

By Robert
at 2013-11-02T15:38

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千年經典古方，東漢張仲景的失眠名方《酸棗仁湯》+明代名醫薛已養顏名方《歸脾湯》
隨著現代社會對生活質量的追求不斷提高緊張而忙碌，對自身的外在與內在的調養，對健康的要求也不斷的在提高，面對生活的壓力通常會出現心脾氣血兩虛或肝腎不足引起的失眠、黃褐斑等症狀。現碧生源推出一款新的產品——碧生源美安顆粒，它是專門量身打造的一款中西結合的保健產品。打關鍵字唯美123畢生源或輸入官網http://www.weimei123.tw/
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By Daph Bay
at 2013-10-29T21:34

精神科藥物本來就會讓你的記憶比較差，而且睡眠一天有睡到四個小時，醫生幾乎都不會改藥，因為安眠藥可不是很多，如果硬要配，那可能會吃到臨床試驗用藥來壓失眠，可能也是你不樂意的。

By Isla
at 2013-10-31T00:04

藥都有毒，適合才吃。長期失眠，先檢討飲食及作息習慣和睡前的注意事項。聽說藥物只是暫時麻醉，壓抑，舒緩，並未從根本解決。

By Regina
at 2013-10-31T03:45

與心理諮商老師聊一聊是不錯的建議
另外. 我自己的經驗
是看書自學 "吳若石神父的腳底按摩"
我很認真的按摩. 第一天夜晚就嚐到一覺到天亮的成果
因此. 多年來已經養成習慣. 每天都做腳底按摩. 睡眠品質非常棒
有興趣的話. 參考看看吧!
購書網址: http://www.kcg.org.tw/
書號: 20665-1 康寧叢書足部反射區健康法 (病理按摩法Ⅰ)
另外~
我們自己整理出一套~腳底按摩重點與心得. 由於篇幅過長.你若需要再留言給我.
祝你順心如意

By Quintina
at 2013-10-30T17:30

..不會ㄌ.他只是幫助你睡眠比較好入眠.又不是要吃一輩子.一段時間你就靠運動 .沒壓力ㄉ狀態下好入眠ㄌ...加油

精神科藥物問題 - 生活

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