精神囉 - 學習

Elizabeth · 2010-02-28

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不知道各位讀書的精神都是怎麼堅定的

熬夜看書到底是好還是不好

幾點睡比較有效果讀書也會比較有精神勒

精神不好都怎麼解決

有沒有什麼辦法可以讓意志更堅定不要睡著的方法

大家分享分享吧

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All Comments

Megan2010-03-02

熬夜看書當然不好啊，不過其實很多都是看個人XD

Connor2010-03-04

精神不好->聽莫札特音樂喝紅茶

Sarah2010-03-05

真的撐不住,睡個半小時反而更有效率

Suhail Hany2010-03-06

看你自己的生理時鐘不過每天要睡飽是真的
長期睡眠透支精神可能會比較差

Wallis2010-03-08

沒錢吃飯的時候，自然就意志堅定了
至於死地而後生。
然後作息每個人都不同，但晚上十一點最好睡一下

Todd Johnson2010-03-08

肝是一輩子的 XDD

Valerie2010-03-10

非常想睡的時候(剛吃完中餐),會先讀到我忍不住,接著趴下來大概

Madame2010-03-11

15～20分鐘(都沒設鬧鐘XD) 會自動起來.小睡一下很有幫助