米多go-東南亞美食 新住民朋友家鄉料理 - 三重

餐廳名稱：米多GO～東南亞小棧

消費時間：2015年/12月(例：2010年/7月，必填項目，違者刪文)

地址：新北市三重區光明路32巷33號

電話：02 2977 8015

營業時間：11:00- 17:00

每人平均價位：50 - 100

有無包廂：



在菜寮站附近的朋友，想跟大家推薦一家由"台灣國際家庭互助協會"與"新住民媳婦

"一同開設的異國料理店。注重健康同時關心社會議題的朋友，一定不能錯過的好店。



記得議員選舉時，實際付出行動關懷29街居民的李丹鳳嗎?"台灣國際家庭互助會"便是

由她擔任協會主任。米多go位於不起眼的巷弄加上沒有明顯的宣傳 騎車經過好幾次

才在好奇驅使之下進入，跟裡面的協助的社工聊了一下，十分贊同他們的理念，希望

大家多多捧場。



米多GO的理念是提供外籍配偶一個就業的管道，同時也藉由異國美食讓大家可以

作為多元文化認識的起點。過去要求新移民融入台灣社會，卻忽略台灣社會要怎麼

融入新移民


新住民的多元文化背景能夠為台灣社會帶了什麼影響


這邊透過最具可親性的美食交流同時不定期舉辦講座，希望能改變新住民只是外配

的印象，讓它們不僅僅是台灣文化的吸收者，同時也是台灣文化的影響者。

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以下為美食本文

這邊共有越南傳統燒肉、泰國涼拌豬、印尼沙嗲雞、柬埔寨紅咖哩四國料理，都可

以搭配米漢堡、法國麵包、米飯。有別於台式便當的鹹香油亮，這邊配菜是清爽的

生菜、生黃瓜條、還有蘿蔔絲。米飯也是採用「友善小農-好稻子垂垂阿肥的米，」的

糙米加上白米蒸煮而成。協助的社工說他們盡可能選用無毒且原味的食材以及烹調方式。



有在飲食控制以及健身的朋友，個人推薦薑黃雞，各式生菜、荷包蛋加近無油薑黃雞

還有糙米飯。完全符合低鈉低油，好的蛋白質以及優良澱粉(complex carbs)。吃膩地瓜

跟乳清當作post workout meal，換換口味來這間也是不錯，剛好又在前陣子有在板上

宣傳的騎士健身房附近，運動完來十分方便。



講那麼多都還沒說好不好吃


個人認為 超 好 ㄘ der 拉


外食族能吃到那麼健康的食物要馬就要花很多錢 不然就是要花很多時間特地去找


三蘆有這麼一家有點微型社會企業感覺的好店 希望大家能多多支持


沙嗲雞
http://imgur.com/TjmT1HI
http://imgur.com/LN86Imz
新住民書籍
http://imgur.com/8WlRM6Z
友善環境的糙米
http://imgur.com/rN4W5L4
容易錯過的小店面
http://imgur.com/QWrPiIl

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