簡易午晚餐 - 省錢

Steve avatar
By Steve
at 2020-05-06T11:57

Table of Contents

大家好 其實不知道這個能不能在這討論

如果不行我再自刪


最近因為疫情關係換了工作，收入變低了

看了看支出除了房租以外

最大的開銷就是餐費

網路稍微爬了文 找了一些小資省錢午晚餐

但好像都不太適用於我

租屋處只有一個電子爐加鍋子和熱水壺

地方又小不適合下廚

最適用於我的好像只有泡麵、罐頭煮麵等等

偶爾去外面買飯回來 炒個青菜配著吃


想請問有沒有超簡易食譜 製作簡單省錢的

簡單買個A+B就能蹦出新滋味的

例如最近很愛把靖魚罐頭加麵一起煮

就有了靖魚麵 非常簡單又好吃

謝謝各位


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Tags: 省錢

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2020-05-08T15:53
買麵粉 加水吃
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-05-12T08:48
白果醬+吐司
Puput avatar
By Puput
at 2020-05-16T09:21
建議到cookclub版
Jack avatar
By Jack
at 2020-05-20T23:09
買白飯+自助餐
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-05-21T02:54
買萬用鍋阿！超方便
抱歉，沒注意到是問食譜
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-05-21T21:55
吐司可以冷凍喔，買7種抹醬天天換
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-05-22T08:08
買2~3天的白飯配電腦畫面燒肉
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-05-23T11:03
買個電鍋，然後幾個小鐵杯(或筒仔
米糕的杯子)，就可以吃很多菜了
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-05-26T11:20
先把再打對
Delia avatar
By Delia
at 2020-05-30T19:26
https://youtu.be/OR-oM3ZWR2g
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-05-31T23:01
白飯+奶油+醬油
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-06-02T15:44
基本的營養還是要顧，賠了健康更糟
Isla avatar
By Isla
at 2020-06-03T05:37
左轉cookclub
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2020-06-05T14:48
蛋有很多種煮法，水餃簡便可考慮
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-06-09T19:03
如果政府能發每個勞工三萬元就不用
過這麼辛苦了
Christine avatar
By Christine
at 2020-06-12T22:40
用蒸架阿 一層一層疊 蒸熟就能吃了
Adele avatar
By Adele
at 2020-06-15T04:05
可以在市場買菜，沒辦法去市場，就
在超市買袋裝青菜，洗一洗丟進用電
子爐煮滾的水，要吃肉可以買豬肉片
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-06-17T15:18
，在水裡加點鹽，就簡單好吃又健康 115.82.226.7 05/06 12:28
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-06-17T21:10
囉！
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-06-18T00:35
醬油+香油+白胡椒 和蔥 可以做湯麵
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-06-19T18:40
和乾麵
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-06-22T07:59
罐頭+麵的路上你不孤獨
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-06-26T13:29
對了，值得慶祝的日子我會加蛋
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-06-30T14:04
最近愛上地瓜葉炒鯖魚罐頭
先把地瓜葉炒好不用加鹽直接把罐頭
丟進去拌一下再稍微收一點汁 超好
吃
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-06-30T21:21
早餐包子15元+泡熱可可5元、午餐便`
當80、晚餐便當70
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-07-02T10:52
有冰箱嗎? YT有菜單研究所
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-07-05T14:10
很多電鍋料理和備餐的教學
Damian avatar
By Damian
at 2020-07-06T21:47
我通常都用鍋子炒糊番茄然後直接加
麵 也可以換冬粉 或加泡菜
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-07-09T06:07
滾水 下麵 青菜 蛋花 就是一碗湯
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-07-13T01:17
可以爬文，幾年前討論過一樣的話題
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-07-17T09:26
有網友超強的，不看可惜
Mia avatar
By Mia
at 2020-07-19T17:09
其實罐頭不便宜 小白菜番茄現在都蠻
便宜的 買一次可以吃很多餐
Connor avatar
By Connor
at 2020-07-23T23:52
最近有點懶得煮，超商7折商品是新歡
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-07-28T18:33
白飯加蔥花加蛋加牛肉 合在一起就
是牛丼了 給你做參考
Carol avatar
By Carol
at 2020-07-31T13:32
晚上不用吃,便當錢換成一顆蛋或水果
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-08-02T18:52
一天至少省50,一個月一千5,但你直接
Jessica avatar
By Jessica
at 2020-08-02T23:33
換工作或買張股票比較快...
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-08-04T17:53
自己煮還要注意電費問題喔
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-08-06T09:53
家樂福水餃一包50元可以吃兩三餐
Callum avatar
By Callum
at 2020-08-10T08:21
王子麵加711關東煮湯
Ida avatar
By Ida
at 2020-08-11T06:01
https://youtu.be/eA4K9vNG3nQ
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-08-16T01:10
去菜市場買
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-08-20T09:31
吐司
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-08-21T11:20
咖哩可以吃好幾餐
Lydia avatar
By Lydia
at 2020-08-25T04:12
菜市場買個紅蔥頭蒜頭，炒香下絞肉
，炒金黃下醬油糖，省一點就多放點
水。配飯、麵、燙青菜都很方便，燙
青菜的水可以在煮個水波蛋
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-08-28T12:28
大家好友善，請左轉cookclub
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-09-01T18:09
可以買快煮鍋
Robert avatar
By Robert
at 2020-09-04T06:04
料理包 加飯 加麵
Selena avatar
By Selena
at 2020-09-08T21:17
小套房很難洗也很難煮，大概地瓜，
馬鈴薯，白煮蛋蒸一蒸拌一拌做沙拉
，買燕麥粒煮粥，或煮紅豆紫米粥，
其他葉菜類在套房很難洗
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-09-10T19:40
幾個關鍵字給你 雞蛋 雞架 高麗菜
麵條 高湯塊
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-09-12T03:44
一餐20以內很簡單
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-09-13T07:28
我是買湯跟青菜，湯雖然比較貴，可
是可以燙好幾天
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-09-14T00:59
再煮個白飯就可以吃了
或是湯配麵條
水餃也很棒，一顆1～3塊
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-09-14T10:18
水餃其實不錯 冷凍水餃一顆2-3元 一
餐吃10個
Doris avatar
By Doris
at 2020-09-16T21:06
可以去菜市場買水餃，新鮮又好吃，
而且滿便宜的
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-09-18T01:45
間接性斷食阿一天吃一餐直接省
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-09-20T19:38
電鍋可以做好幾道菜
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-09-24T15:36
重點是食材要好保存，可以買大量
Megan avatar
By Megan
at 2020-09-28T15:15
不要吃泡麵 現在省錢以後洗腎
William avatar
By William
at 2020-09-30T20:16
水餃有蛋白質也有菜跟碳水化合物 cp
超高 還可以用乾的湯的 想辦法弄醬
料就好
Tom avatar
By Tom
at 2020-10-02T17:07
Cookclub板
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-10-04T15:59
1元水餃最省又有肉 用醬料調味變化
Dora avatar
By Dora
at 2020-10-08T05:03
買市場手工貢丸可以免費拿一大袋高
湯也很好用
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-10-11T19:16
番茄鍋（丟蕃茄蔬菜香菇跟肉加鹽巴
）我常常這樣煮
Megan avatar
By Megan
at 2020-10-11T23:01
買一斤20的白米最省
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-10-13T02:04
有點哀傷，菜肉去批發市場買有時候
比泡麵便宜
Noah avatar
By Noah
at 2020-10-16T04:09
菜市場買當季時蔬，去料理網搜尋食
材就能知道可以煮什麼再變化性地用
同一種食材變成不一樣菜色，再用ik
ea保鮮袋分裝慢慢吃
Regina avatar
By Regina
at 2020-10-20T09:21
一天吃一餐有白飯吃到飽的自助餐
Heather avatar
By Heather
at 2020-10-22T00:58
推 斷食
Joe avatar
By Joe
at 2020-10-22T03:34
我自己煮好像一餐都要一百多，雖然
是兩人份就是了
Kama avatar
By Kama
at 2020-10-24T10:47
排骨加高麗菜和飯 變肉骨粥
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-10-26T23:14
https://i.imgur.com/OQRKwXD.jpg
想想買兩個便當還省了瓦斯費跟調味
料還有買食材跟烹煮時間，自煮感覺
省的不是錢ˊ_>ˋ
Regina avatar
By Regina
at 2020-10-27T12:51
煮麵，肉跟青菜丟下去，起鍋後放各
種醬，鍋子很好洗
Linda avatar
By Linda
at 2020-10-31T13:40
其實很多罐頭都沒有很便宜
Annie avatar
By Annie
at 2020-11-03T08:52
偶爾想煮稀飯吃，偶爾買罐頭配……
成本高的比例在罐頭
Elma avatar
By Elma
at 2020-11-07T22:59
當季蔬菜就很便宜
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-11-12T11:32
鯖
Joe avatar
By Joe
at 2020-11-15T17:03
吃滷味很少點青菜去外面吃東西也很
少點燙青菜，因為自己買便宜非常多
，處理又簡單
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-11-18T02:13
咖哩煮一鍋拌飯麵夾吐司
Heather avatar
By Heather
at 2020-11-20T13:15
自煮感覺比便當貴是因為便當菜量少
Robert avatar
By Robert
at 2020-11-20T21:30
今天去市場2大把青江菜10元約1X棵
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-11-24T05:08
便當3格菜也不用2棵吧 收你15塊
Oscar avatar
By Oscar
at 2020-11-26T05:33
當然是水餃。有麵粉，菜，肉。便宜
Erin avatar
By Erin
at 2020-12-01T02:21
https://youtu.be/chz5P3wpiRE
Joe avatar
By Joe
at 2020-12-03T21:53
自己做炒泡麵 蔬菜肉加自己喜歡的
Heather avatar
By Heather
at 2020-12-08T17:00
炒飯、水餃 都方便
Heather avatar
By Heather
at 2020-12-13T00:13
學生時期的祕技
白飯配美食節目~
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-12-13T11:32
買大份酸辣湯分裝放冷凍，小包裝
加水加蛋稀釋搭白麵/泡麵吃
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-12-14T07:04
建議到賣場試吃吃飽再回家
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-12-17T23:30
冷飯+玉米鮪魚罐頭+番茄醬 炒一炒
再鋪一層蛋=蛋包飯
Una avatar
By Una
at 2020-12-19T18:20
推菜市場的菜，秤斤論兩的買少也可
以，種類多樣新鮮又便宜，之前在菜
市場買70元的菜搭配家裡的營養麵條
跟白米吃了5天
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-12-24T07:19
鯖魚
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-12-28T19:03
找找「電鍋食譜」，很推薦喔
白米+想吃的菜=半小時一餐
Iris avatar
By Iris
at 2020-12-30T08:13
可以滷肉可以做炊飯吧
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-12-30T19:37
家樂福水餃 +1 50$吃3~4餐
怕不營養再買個蔬菜燙著吃
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-12-31T02:34
ㄑㄧㄥˉ魚 鯖魚
William avatar
By William
at 2021-01-01T00:06
試試看炊飯呢？我之前為了省錢吃泡
麵整個身體搞壞
Bethany avatar
By Bethany
at 2021-01-03T19:36
youtube搜尋 備餐、便當、電鍋料理
Puput avatar
By Puput
at 2021-01-07T12:53
其實這個板是要提供省錢資訊
Leila avatar
By Leila
at 2021-01-08T00:52
辣肉醬罐頭+乾麵+蛋也很好吃，再加
個蔬菜就很滿足了
Emily avatar
By Emily
at 2021-01-08T22:27
我都西北風配土再加一點水 完美
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-01-11T22:22
以前吃泡麵是一袋40幾 現在都70幾..
自己煮可以壓到3千內 但要有冰箱冰
電鍋 電磁爐 烤箱買2手的就吃不膩
了
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-01-13T01:08
不要去超市買菜 下午傳統市場才便宜
Queena avatar
By Queena
at 2021-01-13T02:37
電鍋煮咖哩 肉湯分裝可以吃3天 早餐
吐司配鮪魚蛋 忙就晚上做好 早上烤
箱加熱
Jack avatar
By Jack
at 2021-01-17T20:32
套房沒冰箱也是想辦法買小台2手正
方型那種XD冷凍水餃丟公用冰箱
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-01-19T05:44
千萬不要省錢吃泡麵
John avatar
By John
at 2021-01-23T16:59
市場買菜
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-01-24T20:48
買個微波爐或大同電鍋，網路上很多
不開火又好吃的餐
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2021-01-25T14:44
友善時光
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-01-30T06:51
省掉健康才是最傻的
營養均衡很重要
Irma avatar
By Irma
at 2021-02-02T05:29
不排斥內臟 豬肝 豬腸 自己弄好冰著
搭配麵食拿出來當佐料 就是豬肝麵
Jack avatar
By Jack
at 2021-02-04T06:50
買一包米回家煮 用電鍋加菇類 醬油
變成炊飯 加點雞胸肉絲
我自己是麥當勞點點卡辦下去
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-02-05T00:40
集點100點送一餐套餐 XD
小套房沒有洗菜的地方很難煮
除非買一些玉米筍 有機蔬菜不用洗(?
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-02-07T06:06
青江菜 小白菜 這種比較不會有屑屑
豆芽菜就很頭大 掉一堆
一包土司 一盒蛋 可以做三天的早餐
Una avatar
By Una
at 2021-02-07T09:12
胡椒粉 麥當勞的番茄醬
現在碗裝泡麵 最便宜就19元
貴的還有50元
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-02-11T12:31
懶惰時我就調理包+飯或麵+泡菜
或是煮個小火鍋 青菜丟下去 肉片
Audriana avatar
By Audriana
at 2021-02-12T12:38
印象中十年前都是這種類型的文章 而
不是現在特價文
Leila avatar
By Leila
at 2021-02-13T10:44
樓上沒記錯，我翻到的古早文都是XX
省錢法，搶救貧窮大作戰之類的
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-02-13T22:50
而且版龜也寫說「討論」內容需要跟
Mia avatar
By Mia
at 2021-02-18T08:00
省錢有關，比方怎麼省電費/餐費等等
Ivy avatar
By Ivy
at 2021-02-22T13:34
自己煮一定要勤勞，才能賺到錢跟健
康

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Donna avatar
By Donna
at 2020-05-06T10:26
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By Eden
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By Charlie
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By Megan
at 2020-05-06T02:47
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By Megan
at 2020-05-05T23:58
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