簡單輕鬆自由的慢跑團....... - 台北萬華

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By Selena
at 2010-10-15T21:28

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大家好....第一次在這PO文。：)

自從當兵退伍後，到金融業上班，就很少運動囉.......

最近發現 體力一天比一天還差了，

以前至少還會打籃球，


所以開始決定要為自己的健康著想.....

決定未來若下班有時間就會到老松國小慢跑。

今天晚上是我第一天實行計畫，

一個人聽著 MP3 慢慢的跑了10圈，很自由 很輕鬆~~

流完汗的感覺挺好的，


在這我想徵人一起慢跑，

你不用準時到 (因為我下班時間也不固定)

你不用天天到 (因為晚上難免有其他活動)

可以 一起或分開 自在的慢跑，

也能在流完汗後，一起漫步操場聊聊天，

其實真的很隨意啦

一個人很自由很自在，兩個人互相加油，聊天也能很愉快，


若你有興趣，歡迎來信囉。






喔 對了 對了

附上我的 FACEBOOK ，放心 我不是怪伯伯 XDD

http://zh-tw.facebook.com/people/huang-kang-cheng/652890974

歡迎加我好友.......


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All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-10-18T11:33
推一下:) 我留學校晚自習無法去老松公園跑真可惜:(
Linda avatar
By Linda
at 2010-10-21T01:38
可惜 我都是在華江慢跑的
Linda avatar
By Linda
at 2010-10-23T15:42
晚上的話我都去龍山國中，因為會開燈又可以看人練標槍
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-10-26T05:47
跑步好像不錯 但又怕傷膝蓋 囧
Olive avatar
By Olive
at 2010-10-28T19:52
龍山早上有開放嗎?草場幾公尺呀?
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-10-31T09:56
sounds good
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By Mary
at 2010-11-03T00:01
龍山操場200M 老松和龍山操場綜合比較 早安老松 晚安龍山
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By Caitlin
at 2010-11-05T14:06
龍山田徑隊畢業XD還沒蓋好操場時都在老松跑~

開車停在萬中停車場的版友...

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By Genevieve
at 2010-10-14T23:32
有個問題想請教各位，如果你騎車過去萬中地下室停車場開車， 機車可以放在停車場嗎? 還是要再另外租一個機車停車位呢? - ...

西門紅樓-台灣魯肉飯

Kyle avatar
By Kyle
at 2010-10-14T22:17
------------------------看了會餓的有圖網誌版------------------------ http://hinatadeath.pixnet.net/blog/post/32262739 ----------------------------------- ...

反推曼都某設計師

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-10-13T21:38
先說好....這是一篇抱怨文 ============================================================================ 去了東園街的曼都洗頭 一開始幫我洗頭和按摩肩頸的人都不錯(態度很好動作也都很溫柔) 但是後來來了一個年約50~60之 ...

福哥炸雞

Cara avatar
By Cara
at 2010-10-13T17:02
這是一篇廣告文 若您願意請看下去~ 我要宣傳我們家的店---andlt;福哥炸雞andgt; 店面位於 西園路二段113號 就在萊爾富對面 已經開張一陣子了 希望大家能捧場!! 我們家的雞排很大一塊只賣40元唷 甘梅薯條也很好吃唷~ ...

賣豬肉乾的店(店名不確定:豬肉佬)在哪裡?

George avatar
By George
at 2010-10-13T00:24
※ 引述《theone22780 (theone)》之銘言： : 有香港客戶問我地址 : 西門町有賣＂杏仁黑豬肉乾＂，店名叫做豬肉佬 : 不過我完全沒聽過,且上yahoo查資料很少 : 最多就是香港網拍,有在代買 : http://hk.f1.page.auctions.yahoo.com/hk/auctio ...