筋膜可以做到什麼?交大教授感動分享(發錢 - 台北信義區

Steve avatar
By Steve
at 2021-07-31T13:42

Table of Contents

白教授說:

「我發現老爸躺在床上時,終於不需要很高的
枕頭也可以平躺了。平時幾乎都不說話的老爸
,有一次按摩放鬆後開口告訴我,他原本肚子
脹脹的很不舒服,按摩後就好了。」

白教授是白爺爺的女兒,在我們每次幫白爺爺放鬆時,她都在旁邊看著。

「不痛痛的放鬆師透過覺察自己的呼吸、以及
被按摩者的呼吸,來幫助被按摩者達到筋膜放
鬆的目的。」白教授表示。

白教授fb:
https://i.imgur.com/IwNS7BP.png

因緊繃而不能平躺的身體,放鬆後可以平躺好好睡覺了,
脹脹的不舒服的肚子也好了,
這件事情發生在92歲的爺爺身上。

想知道我們是怎麼做到的嗎?

筋膜放鬆可以做到的事比你想像得到的還要多更多
從頭到腳、由內到外、從人到貓,
睡眠、體態、呼吸、循環、眼壓太高、緊繃痠痛都可以透過放鬆筋膜改善。


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All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2021-08-03T11:02
客人路過幫推,課很有效
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-08-06T08:21
照著做肩膀有鬆一點有點神奇
Candice avatar
By Candice
at 2021-08-09T05:40
這幾天有點落枕,剛剛試了一下真的有緩解耶
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By Hedy
at 2021-08-12T03:00
感謝不痛痛夢幻筋膜放鬆師讓我好好睡覺 原來是不痛痛
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By Mia
at 2021-08-15T00:19
感謝不痛痛夢幻筋膜放鬆師讓我好好睡覺
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By Hedda
at 2021-08-17T21:38
感謝不痛痛夢幻筋膜放鬆師讓我好好睡覺
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at 2021-08-20T18:57
感謝不痛痛夢幻筋膜放鬆師讓我好好睡覺
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at 2021-08-23T16:17
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at 2021-08-26T13:36
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at 2021-09-21T13:30
感謝不痛痛夢幻筋膜放鬆師讓我好好睡覺

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By Megan
at 2021-07-30T11:33
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By Elvira
at 2021-07-28T22:30
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By Jacky
at 2021-07-14T15:58
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Zanna avatar
By Zanna
at 2021-07-11T13:23
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