第一次生理期肚子很痛 - 生活

1.第1次來了,要記得記下第1天的時間,但是剛開始經期會很不穩,也許第2次要半年或1年後才會來,正常的話是28天來一次,所以會要求妳記錄第1天的時間,以後每次第1天都要記。2.就算剛開始不穩也沒關係,反正妳有記,算算也許快到下一次的時間,妳就可以準備衛生棉在書包裡,不然會很尷尬,以前我也是這樣,在�

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剛開始會痛隨著年紀增加漸漸不痛平常要多運動可以減輕症狀生理期不能冷到不然肚子會很痛而且身體覺得冷就會想吃東西而發胖也許可以試試看這個～一個保暖衣服的知識http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...先快速解決冬天冷的問題在來調理身體還不遲希望有幫助到您～...

您好~生理期不能吃...有關紅色ㄉ食物...例如...紅色西瓜...也不能去廟裡拜拜...可以吃豬血來補血...生理期結速後吃四神湯燉雞肉...或四物湯...我個人對於疼痛ㄉ方法是...買熱敷袋來敷肚子...[痛ㄉ地方]...對ㄌ...還有一ㄍ千萬ㄅ能吃ㄉ是...[冰]ㄉ東西唷...吃下去肚子馬上就會痛喔!![切記]來之前ㄉ前幾天也�

妳好^^量多是正常的等妳長越大,量就會越來越多建議可以喝黑糖水,用熱水泡(應該會好一點)或是喝熱飲生理期來的時候不能吃冰或喝冰的飲料如果吃冰的話,下次來或許會更痛喔!!多吃葡萄或枸杞,可以補血喔!...

你肚子會這麼痛應該是前幾天有吃冰的東西，因為第1次來通常不太可能會這麼痛!!所以記得你下次要來的時候千萬不能碰冰的~~要多吃點補品EX.四物、中將湯......還有如果很痛的話，要記得熱敷唷~!2010-07-1816:03:24補充：四物跟中將湯要那個回去了才可以喝喔~!...

生理期到正常是不用吃東西因為白補~因為正在流失通常女生進補養身體是在生理期完可買四物丸或玫瑰四物飲之類的藥~服用到下次月經來停止服用等走完在繼續服用~平常少吃冰涼的可多吃黑糖=)...