第一次懷孕該注意什麼？ - 生活

By Steve
at 2007-12-01T00:00

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我是第一次懷孕可是我還是學生是偷偷懷孕的我想知道有關懷運的常識或該注意的事？
我也會便秘不過我是天生就胃腸乳動不好會怎樣嗎？
生產時會很痛嗎？怎樣才比較不會痛？生產時醫院會作什麼事？我該怎麼辦
已更新項目:
我懷孕大約3～4個玥
2 個已更新項目:
我沒去作產檢父母都不知道
3 個已更新項目:
我知道爸爸是誰
我擔心我父親會告他
學業會延後一年吧！看何時生產
男方說會養
4 個已更新項目:
會變養父??
產檢很貴媽?
5 個已更新項目:
我沒健保

Tags: 生活

All Comments

By Zanna
at 2007-12-04T14:27

恭喜你有小寶寶唷^^!!!
㊣注意不要提重物不要爬高不喝咖啡不吃油炸類＜不過我懷孕照做@Q@＞　不過還是要多家小心唷!!
㊣多運動多補充營養水果 <便秘多吃香蕉蔬菜 ^ ^ >胃腸乳動不好會不會影響＜建議去問問醫生巴@@因為我不知道XD＞
㊣至於生產會不會痛~~~
要看你是自然產OR剖腹產!!
當然我覺得自然產好!!!因為生完你就可以馬上去看寶寶惹> . <CC
自然產恢復力很快不用幾小時你就可以下床惹!! 也比較沒有副作
用!! 現在有無痛分娩＜不過聽說不太好會有副作用＞
㊣多走樓梯多散歩還有多做"梅拉xXX"我忘惹~"~＜你可以去問問醫生會問問這邊的媽媽們^^"＞這些對自然產會有很大的幫助　也會減少疼痛!!!
㊣生產時醫院會做什麼??
如果是大醫院　通常會先量身高體重　灌腸<把你的排泄物清乾淨不會痛　只是有點怪怪的@@>然後請你到待產房去等待陰道開到10指開@@~<我開到7指就進去手術室惹　因為羊水破=.=>
如果是羊水破　出血　．．等等　就是馬上進手術室<生產時老公可以一起進去>
⊕⊕我覺得還是要讓雙方家長知道　畢竟也是瞞不了的!!　家人說不定會幫助你唷^^~!!
你只要保持好心情　多運動　多喝牛奶　開開心心的懷孕　寶寶才會健健康康滴唷cccc
祝你順利　開開心心　沒煩惱唷!!!
希望有幫助唷!!
2007-12-01 05:48:39 補充：
懷孕3－4個月惹~去做做產檢吧!!^^大小醫院都可以!
疑~~???
你們不打算結婚嗎??
你可以跟家人溝通看看.....<畢竟都有寶寶惹你爸應該沒那麼狠吧 @@ㄆㄆ>
最好生產前就結婚沒結婚寶寶生時父親以後會變養父@@"
還有像"ㄚㄏㄨㄚ"說的不要在房間拿剪刀針線動到房間床頭床
家裡最好不要動工會動到胎神!!
如果要動床頭床你要先看日曆上有胎神方位對著那方位說胎神請先離開你要打掃拿著掃把打打在移動^^ <凝可信因為我家鄰居家裡動工寶寶生出來沒腳掌=.=>
2007-12-01 05:58:09 補充：
產檢只要150元每次都是這個價錢不要擔心太貴^^
你可以先去小醫院檢查先看看是不是子宮內受孕寶寶健不健康^^~
我第1ㄍ寶寶是生完在結婚的辦戶口時戶政事務所人就這樣說我也嚇到@@"
2007-12-02 10:45:01 補充：
沒健保會貴點喔@@~超音波就很貴還要加壓金!!!
我建議你先去打電話問問看多少錢 !!!
真的沒辦法還是得告訴家人嚕Q.Q
也不用擔心太多@@"我2胎都到6個月才產檢XD<混混滴小媽咪>
想生就保持好心情@@~
如果考慮拿掉要盡快去醫院看看唷^^

By Victoria
at 2007-12-01T04:37

我認為你現在已經約3、4個月左右，最好還是要先去產檢較好。
如果說你有健保的話，掛號費100元。
我印象中，以前我中間沒工作時有中繼一陣子沒投保健保，那之後去看醫生好像他們還是會讓我正常看內，你可以試試看。否則就是你先到鎮公所等處理健保也可以。
有關懷孕的常識或該注意的事？
孕媽咪需要的營養素
胎兒的營養完全來自於媽媽，一條臍帶聯繫著媽媽與小孩的情感，也擔負著運送營養的重責大任。
葉酸
可以預防胎兒神經管缺陷的病變，缺乏葉酸可能會產生無腦兒、脊柱裂和腦膨出等先天性畸形的症狀，孕婦最好在準備懷孕前3個月至懷孕後3個月多多食用。什麼食物含有葉酸呢？像是瘦肉、蛋黃、肝臟、腰子、深綠色蔬菜等皆是。
鐵
25～32歲的女性發生貧血的機率較高，常常會有頭昏的情況發生，這是因為缺乏鐵質；尤其是孕婦，紅血球素會增加三分之一以上，以供應胎兒至出生後四個月內鐵質的需求，所以造血的主要成分～鐵，相當重要。懷孕第7～9個月及哺乳期則需增加至45毫克。含有鐵質的食物包括肝臟、內臟類、瘦肉、貝類、蛋黃、牛奶、葡萄、櫻桃等深紅色的水果以及深綠色蔬菜。
鈣
胎兒在16週左右，骨骼、四肢會快速發育，相對的，孕婦因為要供給小孩大量的鈣質，所以孕婦本身會流失許多鈣質，建議準媽媽們多補充含鈣質的食物，如牛奶、小魚乾及黃豆製品、牡蠣等。孕婦每天攝取約1200毫克。值得一提的是，若食用較多的鈣，可能會出現嚴重的便秘問題，所以在攝取鈣質的同時，也應該多補充纖維質預防便秘。此外，適度曬太陽，其中釋出的維他命D，將有利鈣的吸收。
鋅
或許妳會對於鋅這個元素較陌生，但是寶寶少了它可能會導致畸形、發育遲緩及影響骨骼發育，只要媽媽能夠均衡飲食，滿足寶寶的需求。含有鋅的食物有肉類、肝臟、蛋、海鮮等。
蛋白質
能夠幫助寶寶快速成長的非蛋白質莫屬了，因為蛋白質是構成人體細胞的基本元素，成年婦女每天需要44克蛋白質，而懷孕期間應增為46～56克。新鮮的肉類、蛋類、牛乳以及乳製品都是蛋白質的來源；豆乾、豆腐亦是不錯的選擇。
*懷孕期間忌吃麻油雞喔!會容易造成子宮收縮..會很難生產!(包括薑母鴉、藥燉排骨等中藥食品）
*海鮮忌吃蝦.蟹(帶殼類)會容易引起皮膚過敏(寶寶也會喔)
*蔬菜類大概都可以吃..只要少鹽.味素.少油即可!
*水果類..柿子.橘子.柳丁.瓜類少吃(因為屬於涼性)其餘都可以多吃..但因懷孕期間母體會燥熱,所以有些孕媽咪都會喜歡吃涼的食物,只要少量就可!
*生產完後要熱補忌生冷,母體會變寒虛..水果要多吃葡萄.櫻桃(補血),蔬菜忌吃韭菜(會退奶),多吃麻油雞(可促進子宮快速收縮),魚湯(可發奶),豬腰子.豬心..等等~
*多食用富鐵質食品(補血)
避免油膩與刺激性的食物
重口味的料理又香又好吃，不過孕媽咪們可要多忌口！太油膩的食物不容易消化，且容易加劇懷孕初期的腸胃不適、害喜等症狀。孕媽咪的飲食得把握飲食均衡以及烹調盡量清淡，太過刺激性的食物及調味料，容易刺激胃黏膜，加重懷孕末期的胃灼熱感。
避免生食及過度加工的食物
孕媽咪要盡量避免食用生魚片、螺肉等未經加熱處理的食物，或是市場販賣的熟食。避免吃下已遭細菌污染、不新鮮的食物，危害母體及胎兒健康。而加工食品往往添加大量的鹽和糖。攝取過多的鹽份、對有妊娠毒血症的孕媽咪會使高血壓及水腫症狀加劇。假使食用過多的碳酸飲料、糖果、巧克力等，具有超高熱量卻營養素零分的食物，反而會造成體重增加太快、超重的問題。
避免酒精
酒精會通過胎盤進入胎兒血流造成流產及「胎兒酒精症候群」，包括低的出生體重且日後生長遲滯、智力不足、也可能會有心臟、腦部等的畸形，為了下一代健康著想、孕婦最好不要喝酒。
避免茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料
由於茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質的正常吸收率，易造成缺鐵性貧血，孕媽咪們最好一天不超過飲用2杯以上。習慣每日一杯咖啡的孕媽咪們，最好選擇無咖啡因的咖啡或飲料，建議，孕媽咪可以新鮮果汁、牛奶取代咖啡、濃茶，讓身體健康又零負擔.
2007-12-07 16:37:55 補充：
孕期便祕的話，該怎麼辦？
A：懷孕時若有便祕症狀，建議可多喝水、吃新鮮的蔬菜水果、喝優酪乳，可解除孕婦便秘的痛苦。多吃富含維他命C的水果，小貝比及母體皮膚可變的美美的喔。以蔬果代替嘴饞時候的零嘴，既健康又不會發胖。要慎選水果，甘蔗因為含糖量極高，不可多吃，否則一下子胖太快，很危險。西瓜、火龍果等寒性水果，吃多了對身體不好。荔枝、龍眼等燥熱性水果，吃多了易上火。芒果有毒，孕婦不要碰。平性水果如芭樂、香蕉、蘋果、蕃茄等多吃。
一般來說，孕期便秘是因為胎兒壓迫，造成腸道蠕動不良而致。不妨試試在坐式馬桶兩側加個小凳子，讓雙腳踩在小凳子上，可適度改善上大號的姿勢，也能調整施力角度，協助孕媽咪順利排便。
2007-12-07 16:42:09 補充：
生產時會很痛嗎？怎樣才比較不會痛？生產時醫院會作什麼事？我該怎麼辦.
應該說生產一定多多少少還是會痛的啦!!那至於怎樣較不痛好像也沒有一個標準值。主要就是在後期能盡量多走動，到時會較好生。至於生產時醫生會做啥事，你現在就不要太過於擔心，一切就順其自然吧!!只要你決定要到時生下來就最好一切以快樂的心情去迎接這個寶寶吧!!等到後期醫生就會交待你應該如何做準備。

By Yedda
at 2007-12-01T21:33

不要提重物上下樓梯要注意
有一些東西不可以吃會造成子宮縮收的不可以吃
記的吃ㄧ些有營養的食物這樣寶寶才會長的健健康康喔!
還有鈣質要多吃尤其到後期時
小孩會長很快會依職吸收你身上的鈣質
如果你給他的鈣質不夠她可是會從妳的牙齒吸收
到時候你生完小孩牙齒會鬆動會變的很糟喔!
便秘的話要多喝水多吃水果蔬菜
或是喝優酪乳也可以
生產時不痛是陣痛再難過而已
因為是第一胎所以子宮頸通常會開的比較慢
妳可以多走路或是多爬樓梯(下樓梯最好避免)
但是到後期我就比較不建議爬樓梯了
因為肚子很大了膝蓋要支撐很大的重量
這樣比較不好
只要友破水就要馬上到醫院去
有落紅的話妳就要注意妳的陣痛有沒有規律
如果是15分鐘陣痛2.3次就可以去醫院檢查看看是否可以住院
通常醫院都是要開到2.3指才可以住院
如果還沒醫生會叫你去爬樓梯 (我就是了^^)
去爬樓梯時也要很注意陣痛喔! 很頻繁的時候就趕快去讓他們檢查
至於通腸我是沒有我是直接就待產了
進去產房醫生會幫你剔一些毛掉也會幫你剪會陰部
這樣比較部會有撕裂傷
但是進去產房你根本部會管那麼多
因為只會想用力把他生出來而已呵呵!
最好是去最一下產檢喔!
因為產檢會檢驗一些有無疾病
所以我是覺得最好去看看比較好
也知道寶寶長的好不好健不健康!
我是自然產所以跟你說我的經驗^^
有什麼問題可以在問我我知道的會跟妳說!
產檢不用錢只是要健保的費用
但有些檢查要付小費用而已

By Zora
at 2007-12-03T20:02

《1》該如何做呢？
勇敢說出口，自己懷孕的事情，四個月暫時可以隱瞞的住懷孕的事情，到最後懷孕七個月到九個月肚子會越來越大甚至也會（紙包不住火），而且這樣（如果不勇敢說出來，反而可能會因為爸媽看見你挺大肚子一時很生氣就罵人或是打人），你不說的動機反而會引來爸媽的憤怒，（勇敢說出口好聲好話跟爸媽說≠或許還可以得到了解跟爸媽幫你負擔一半的養育寶寶的費用支出）。
懷孕時候，一定要去產檢，沒有產檢你無法去做一個正確的答案，不做產檢有如何得知小嬰兒是（男生還是女生），這樣一來也很難選擇去購買小嬰兒的用品，所以對自己來說，還是需要去產檢，如果不用產檢那其他孕婦也不必要去醫院產減了，產檢有他的好處存在著。
女生未滿16歲或是未滿20歲（只要男方爸媽發現絕對可以提告或是訴訟，然後交給法院去偵辦），（不管有沒有滿16歲爸媽只要是不同意依然可以告男方＂強制性交易罪，誘拐未成年少女＂）
不管是不是兩情相願，只要是女方爸媽或是本身自己未滿16歲或是本身爸媽堅持不讓你同意，同時男方都會告甚至還可以跟男方要求一筆賠賞金。
你跟你男友未結婚，小嬰兒完全不屬於他，因為要結婚小嬰兒的父親那格（名字才會有你男友），如果你跟他未結婚那父親那一格（不詳）這二個字而已，而且如果補辦結婚（那頂多是（養父）的意思，（未結婚小嬰兒都是戶口名下屬於女方的），而且他有跟你未結婚你根本無權要求他付出一切費用。
但是因為小嬰兒跟他有血緣關係，基本上可以跟他要求拿一筆（生活費ˋ扶養費ˋ其他費用等等）。
養小嬰兒不是你所說的如此簡單，生下來後他的消費費用（龐大支出龐大的不斷在支出），這種消費這種付出，你有沒有想過自己是否真的有那個能力去承擔這一切，如果沒有能力去承擔這一切，那為何在做愛時候不會去想一下，如果當初知道要避孕措施現在有何必會有一堆麻煩惹禍上身。
如果你沒有工作能力，沒有付出能力，沒有消費能力，那你要如何養活小嬰兒，這個世界是殘酷的，完全不是屬於很好的，養育小嬰兒基本上至少也要求跟男方結婚吧，至少他這樣可以為你付出多一點的生活費以及小嬰兒的所需要的用品開銷也是花他的錢，（有本事搞到懷孕，就要有本事養活），（有本事搞到懷孕，就不要生出來亂拋棄在路邊，被抓到可是會被判刑或是會被關的呦）。

By William
at 2007-12-01T17:14

應該只要注意
1.孩子的爸爸是誰
2.妳的爸媽會怎麼辦
3.課業怎麼辦
4.妳要怎麼養

By Erin
at 2007-12-04T04:34

不知道你是幾個月ㄌ??一般老人家有很多的禁忌,例如:不能拿剪刀針線,不能搬動家具,不能在房子裡釘釘子..等,很多很多!!懷孕過程中,應避免劇烈運動!你還是學生,應該讓家長.老師知道!!不然上體育課的時候怎辦??懷孕初期和末期不適合性行為,懷孕中期(約3-6個月)比較穩定了,可以有性行為,但當然也不能太劇烈!!勿亂吃中藥!當有落紅或破水或規則性陣痛時代表即將生產了要馬上到醫院待產!!如果你怕痛,有無痛分娩(要自費)可以選擇!!人家說"剖腹產是產後傷口會痛,恢復較慢!!但自然產是陣痛時後較痛苦,但恢復較快,厲害的人產後第一天就可以下床ㄌ!!"看你是要剖腹產還是自然產,醫院才會視情況給你不同的處置!!我懷孕時便秘的很嚴重,可以多吃水果或叫醫生開軟便要給你!!必定要定時做產檢!!其實你問的範圍太廣了!!懷孕有許多需要注意的事情呢!!

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