竹科打工仔，5間下班美食推薦 - 新竹

這5間都是吃完覺得口味不錯或ok的店，
夠味不雷，一個人吃也很ok。

名單如下，沒有順序之分：
1. 樂Fit~健身.健康餐飲
2. 雲南小館
3. 八豆夭 （青醬炒飯）
4. 秦老大的小館子（乾鍋雞）
5. 斑記豆花& 斑記食堂

食記緣起：
因為常常下班一個人吃飯...
就從新竹台北附近開始紀錄了一些自己或有幸跟朋友一起吃的。

如果去吃了也覺得不錯，再推個文反饋一下，
或你也有不錯的名單再一同分享個

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1. 樂Fit~健身.健康餐飲
https://i.imgur.com/g8ABnb3.jpg
地址：新竹市東區金山二十三街40號
電話：0906 561 913
營業時間：11:00-20:00
價位範圍(每人)：160-200元
註：沒有服務費

舒肥厚切牛藜麥餐NT200、
舒肥嫩豬里肌藜麥餐NT160
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用料給得很實在、大方，吃的有滿足，
下次再選擇金山街附近的健康餐，
這個會是首選
店內裝潢走簡約風，採光蠻好的
座位不多，但不會有擁擠感。

整體餐點內容豐富，
富里米飯混搭了高營養的黑紅黃藜麥們，
口感不錯，也不會過乾。

配菜組合很豐富，不會有不均衡的問題XD
蘆筍、花椰菜、水煮蛋、彩椒、地瓜
烹煮盡量保留食物原味
店家也拌了些酸甜的胡麻醬，
補強食物原味（通常都味道單調）很清爽。

舒肥厚切牛藜麥餐／
選了海鹽口味，淡淡的鹹味襯托出牛排的原味，
牛肉超嫩，給的份量充足，喜歡

舒肥嫩豬里肌藜麥餐／
十分嫩又有嚼勁，沒有一般常有老、硬、乾。
我選泰式酸辣，沒有到很重口味，
覺得印象點比較低（還是我太重口了XD
還是不錯吃
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2. 雲南小館
https://i.imgur.com/FcSPkYV.jpg
地址：新竹市東區關東路86號
電話：03 577 6766
營業時間：11:00-14:00、17:00-20:00、週日公休
價位範圍(每人)：70-100元

紹子乾耙耙絲加蛋NT45+10、
炒飯NT70、大薄片NT80
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在關東路上已經開四年五年以上了，
之前竟然都沒有注意到這樣的雲南料理

紹子乾耙耙絲／
耙耙絲是米做的，
比一般米線更Q彈 ，口感蠻特別。
紹子是肉燥風味，淡淡的，比較一般。
不過份量驚人...
覺得下次來一定要記得跟老闆說一半

炒飯／
不油膩不重鹹，完全是少油少鹽的模範生
很像家裡煮的炒飯，很好吃。
還有點綴少許的花生，增加口感。

大薄片／
魚露很清爽，醬汁開胃，很有異國風味。
涼拌了黃瓜、洋蔥、紅蘿蔔、番茄，
口感十分清脆爽口。
個人喜歡薄片的Q，也有人愛番茄。

價位親民，一般下班順路也可以輕鬆飽餐
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3. 八豆夭 （青醬炒飯）
https://i.imgur.com/4Z9SYLJ.jpg
地址：新竹市東區光復路一段531巷70號
電話：03 579 0980
營業時間：11:00-21:00
價位範圍(每人)：70-100元

青醬炒飯NT70、
泡菜肉絲炒飯NT70、
海鮮什錦湯麵NT70、
炒青菜NT50、蛤蜊湯NT40
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想嚐鮮口味不一樣的炒飯可以來試試，
有新推出的青醬炒飯。

整體炒飯偏軟，口感沒這麼粒粒分明，
有點偏像燉飯，優點是沒什麼油膩感。

青醬炒飯低於預期，
沒有期待的誘人羅勒香，
比較像菜飯，外加點吻仔魚炒飯的口感。

泡菜肉絲炒飯稍辣，不適合不吃辣的朋友
感覺泡菜不夠酸爽，大增食慾，口味較平淡。

海鮮什錦湯麵雖然內料沒有很澎湃，
但湯頭蠻鮮美的醒青菜給的份量很多，
空心菜也炒得很清脆爽口，好吃。
Ps有附免費的冬瓜茶
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4. 秦老大的小館子（乾鍋雞）
https://i.imgur.com/GbahLx6.jpg
地址：新竹市東區科學園路31號
電話：03 567 0498
營業時間：11:00-14:00、16:30-20:30
價位範圍(每人)：180-200元

乾鍋肥腸NT180、
乾鍋雞NT180
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三訪以上了，
排名第一的乾鍋的麻辣鹹調味很讚，
不太吃辣的也可以接受。
各式各樣的料，蓮藕、玉米筍、豆腐、香菇、茄子、番茄蘋果鳳梨，全部都很入味。
雞肉很大塊，不柴，肥腸也是厚切，
帶點嚼勁很Q彈。
人通常都蠻多的，建議早點去。
價位稍高一點，但值得一嚐。
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5. 斑記豆花& 斑記食堂
https://i.imgur.com/rTYzAQi.jpg
地址：新竹市東區關新路197號
電話：03 577 0886
營業時間：11:30-20:30
價位範圍(每人)：170-220元

煙燻放山雞套餐NT175、
招牌黯然銷魂醃豬套餐+有機豆漿豆花NT210
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關新路上剛開半年多的餐廳，
抱著踩雷的擔憂前去試試
整體裝潢蠻高級的，料理有家的感覺。
份量蠻夠的，如果一個人想吃好一點或
跟一兩個朋友聚會時的選項。
價位稍微偏貴。

招牌銷魂豬／
擺盤看起來整體很豐富，
豬肉口感稍微有點硬了一點，比較可惜，
較不如名字這麼銷魂，口味中上不過鹹。

放山雞／
肉質蠻好的，很有嚼勁的，
搭配青蔥黑糊椒蠻清爽的，
不過沒什麼煙燻的口味有點可惜。
整體中規中矩。

套餐搭配豆漿豆花（配料選兩樣，我選紅豆&芋頭）蠻喜歡的，微甜，豆花和配料都吃的
出用料實在，走原味路線。

花茶好喝，不過薄荷味稍微有點太濃了。
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以上是吃後的粗略心得，供大家參考。
下班煩惱吃什麼或旁邊有人煩惱要吃什麼的話可以推薦給他/她/祂/牠

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IG邊緣哺の遠距孤食日記｜ 台北新竹美食
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