大家好
請問一下科大這一帶有兩家健身工作室
tree及ez
不曉得這兩家鄉民們覺得哪家比較好呢
最近老婆想要去讓自己健康一點,我想說也可以跟他一起去
上次我有這種想法的時候好像是86公斤..
不過這一兩年靠飲食控制跟甩壺鈴已經到74公斤了..
所以大致上應該會是我減脂為主加增肌,我老婆則是瘦過頭的增肌這樣..
不大想上大型健身中心又想以自己家附近為主
請問這兩間有鄉民也有去過覺得不錯的嗎
謝謝
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請問一下科大這一帶有兩家健身工作室
tree及ez
不曉得這兩家鄉民們覺得哪家比較好呢
最近老婆想要去讓自己健康一點,我想說也可以跟他一起去
上次我有這種想法的時候好像是86公斤..
不過這一兩年靠飲食控制跟甩壺鈴已經到74公斤了..
所以大致上應該會是我減脂為主加增肌,我老婆則是瘦過頭的增肌這樣..
不大想上大型健身中心又想以自己家附近為主
請問這兩間有鄉民也有去過覺得不錯的嗎
謝謝
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