租小套房夏天嚴重悶熱怎麼辦?樓上是頂樓 - 生活

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大致上我先說一下 目前住的是在外面租的小套房 三樓 樓上就是一般滿廣的頂樓 除了水塔就沒什麼遮蔽物
當中午開始整個房間變超悶 超熱 用抽風機把熱風抽出沒用 電風散吹的都熱風
房間有對外窗 廁所也有 通常一人在家時候 廁所門會打開 窗戶開 房間內的對外窗也會開 且用抽風機把屋內熱風往外抽 也沒用
發現導熱的現象來至於房間的天花板 因為這套房的隔層滿高的 所以天花板滿上面的 不過可以感覺的到熱都在上面所導致的 況且我開冷氣的時候 例如開了10分鐘好了 是有涼但是天花板竟然還是悶悶熱熱 所以只有房間下半層位置是冷氣的涼涼 就算開一小時也是這樣 然後關掉冷氣候 不到"1"分鐘 的時間房內瞬間超悶超熱 所以因該是頂樓太熱所導致的
請問有什麼辦法可以改善? 因為冷氣是10幾年前的產物 非常耗電 且又吵 常開也不是辦法 前兩個月電費快3千 因為冷氣的關西
有什麼辦法又不花大錢可以改善這問題 且房東也可同意的情形下?
真的太熱了 我是上夜班 所以都睡白天 但是熱成這樣 除非下雨房間才不會悶 不然一般 冷氣不開不行
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那格熱磚我是要舖在哪? 我整個套房上方的頂樓水泥地上嗎? 那不就也要搞個水泥? 還是說買來直接舖在頂樓地上就行??
黑網的話 我可以掛在房間內四角都固定一個點 這樣往上層一點攤開來直接舖在房間嗎? 這樣有達到把熱氣區隔開來嗎 還是說不能這樣使用