福和橋附近的夏日運動地點? - 台北松山區

※ 引述《rochis (巴黎花街好看ㄟ)》之銘言：
: 最近跟公司請了長假休息
: 想趁這機會來運動健身
: 原本想說在福和國中操場跑步
: 但現在白天氣溫實在太高
: 隨便就動輒36 .37度 太可怕了
: 白天運動會中暑吧
: 最近又看文章說甚麼晚上運動其實傷身
: 搞得我不知道如何是好
: 我是一個長年不愛動的女生
: 學生時代早會暈倒過幾次 公車久立20分鐘以上會暈眩
: 以前體育比賽都倒數前三.... (落淚)
: 最近發現連爬樓梯講手機都會氣喘吁吁
: 再不運動等我40歲說不定就要撐拐杖了吧 (大驚)
: 沒車 懶得特地去很遠的地方比如台北市運動
: 永和福和橋周圍
: 有甚麼適合體力衰弱的人在夏天從事的運動呢?

1.(河濱)福和橋下:
有用黑網圍住的地方可以打羽毛球
沒有用黑網圍住的地方白天可以溜直排輪逛假日花市
2.(河濱)福和運動公園
紅土跑道快走or跑步
網球場、籃球場
單槓、雙槓
3.(河濱)新店溪河濱單車道/步道(日落後)
騎單車
快走or跑步 (女生視情況結伴比較好)
4.(市區)秀朗簡易公園(日落後)
紅土跑道快走or跑步
體健器材
5.那一帶似乎有賣電視遊樂器? 買台wii 玩wii sports也不錯
6.ESPN撞球館不知道算不算運動?
7.老實說 過了福和橋到公館就有水悟空了 應該也不算太遠吧?

--