福和橋下操場一圈大約是多少公尺? - 新北雙和

Enid avatar
By Enid
at 2013-11-08T20:46

Table of Contents

如題,

因為原po本身長跑的速度相當慢,常常被超車那種...

前天第一次去那邊慢跑,第一次使用nike+ app,

跑完3公里花費17分鐘,

因為顧著調整呼吸, 完全忘記跑了幾圈,

只是感覺自己沒有跑那麼快, 質疑手機GPS有誤差 XD

所以下回想人工用圈數來計算,

想向有在那邊跑步的大大請益, 外圈大約是多少公尺?

感謝!

--
Tags: 雙和

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-11-08T22:33
3KM 17分也沒有很快吧! 教你個方法,手腕套橡皮筋跑幾圈就套幾條,不一定要橡皮筋,髮圈或繩子都可
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-11-09T00:19
從左手換到右手
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-11-09T02:06
平常沒運動 3K 17min算快了啊, 怎麼鄉民都3K當吃飯咧
Jake avatar
By Jake
at 2013-11-09T03:52
一圈400m跑道,內外圈不清楚,有100m 的標線。
Selena avatar
By Selena
at 2013-11-09T05:39
當初三千跟海龍軋,他跑9分52秒,還一邊說:退步了退步了.
Robert avatar
By Robert
at 2013-11-09T07:25
三千 9分多 有那麼兇...我也是海龍 也沒那麼兇殘
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-11-09T09:12
呃 算快了吧
Donna avatar
By Donna
at 2013-11-09T10:59
感謝! 套橡皮圈是好方法耶! 100M標線我會白天去看看^^
Victoria avatar
By Victoria
at 2013-11-09T12:45
呵呵 是不快啦 只是一年多沒跑了 覺得17分跑完不太可能
Candice avatar
By Candice
at 2013-11-09T14:32
那我跑10圈內圈 25分不就超慢= =
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-11-09T16:18
17分對普通人來說很快了

iMore摩鐵對面的GYM有游泳包月嗎??

Hazel avatar
By Hazel
at 2013-11-08T17:49
最近發現那個伊士邦倒掉這麼久,GYM又進註 之前聽說那邊有游泳池,可以讓人包月游,不曉得現在GYM還有嗎?? 是否有參加的網友可以告知一下有沒有游泳包月,費用怎算? - ...

南勢角黃昏市場口的米粉湯去哪了?

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-11-08T01:31
各位板友大家好!!! 請問有人知道南勢角黃昏市場口的米粉湯 晚上才開 開在銀樓前面 現在那裏旁邊開了一家COMEBUY 景安站 屈臣氏 | | | | 康是美 | | ...

到新北環快附近的新球場交通方式

Carol avatar
By Carol
at 2013-11-07T22:40
代友發問 我的朋友與壘球隊想至新北環快近秀朗橋附近的球場練球 可是那邊的交通似乎不太方便 因為裝備頗多 他們欲開車前往 然而停車很不方便 似乎只能用騎機車並停在環快路邊 請問板友是否有人曾到過那邊打球的 可否提供相關資訊 謝謝~ - ...

新北市抗肺炎鏈球菌大使活動

Hardy avatar
By Hardy
at 2013-11-07T16:04
每人每日限制2篇 轉錄新聞時,請附上來源及網頁連結。 -------------------(以上可用ctrl+y刪除) 資訊來源: http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20131030/283640/ 內容: 剛剛看到朋友貼這新聞 ...

麻煩大家推薦景安皮膚科(灰指甲)~

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-11-07T11:45
昨天晚上赫然發現我某隻腳趾甲已經甲床分離了(掩面), 因為之前都擦指甲油,沒有很認真看指甲狀況andgt;andlt; 查了一下好像要看皮膚科, 爬文後發現大家都是推薦痘痘之類的皮膚科, 所以想請問~有版友知道哪間皮膚科專門看這一方面的嗎? 再麻煩大家給我一些資訊囉:) 先謝謝各位了!!! ...