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神童根本沒說他的減肥食譜啊 - 閒聊

Olive avatarOlive · 2020-06-15

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剛才找了一些韓國藝人神童減肥資料
他說的很簡單
定時定量
但沒說他吃了什麼食譜啊
不然怎會五個月瘦三十幾公斤
他到底怎麼吃的

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All Comments

Iris avatarIris2020-06-16
說真的我不太信
Puput avatarPuput2020-06-16
不會是動手術吧
Erin avatarErin2020-06-16
他不是去專門機構嗎
Iris avatarIris2020-06-16
他是去減肥機構啊 對減肥機構也是一種宣傳 食譜和實際作
法怎麼可能免費告訴大眾
Lucy avatarLucy2020-06-16
他有瘦成功嗎？感覺會復胖
Sarah avatarSarah2020-06-17
可以交待一下背景嗎？
Una avatarUna2020-06-17
我也覺得是不是去縮胃，他說得很玄，還說他之前靠節
食根本沒用，那之前沒用這次怎會成功？？通常去縮胃
的人就是減了很久都沒成功，例如某位女藝人，但是打
死都不會承認
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-06-17
應該就縮胃吧
Olga avatarOlga2020-06-17
它是配合瘦身中心的方案
Freda avatarFreda2020-06-17
覺得5個月30公斤有點多
Robert avatarRobert2020-06-17
應該沒節胃，看他大逃脫吃的很開心
比較新的集數
Valerie avatarValerie2020-06-18
看了他照片我都不知道他以前這麼胖 = =
是發片的時候才會控制身材嗎?
Oscar avatarOscar2020-06-18
他就是配合減肥中心的食譜啊，如果真的公布那減肥中心要
賺什麼錢？還是有正常吃飯所以應該不是動手術（有看過相
關心得文一開始都只能喝流質）而且也一直有在上節目進行
活動唷，在一些影片有看到減肥中心自製的麵包或是堅果零
食
Heather avatarHeather2020-06-18
然後他有說很大的重點要早睡早起+睡眠充足，他都11點就
上床睡覺惹
Aaliyah avatarAaliyah2020-06-18
自己去找營養師吃啊
Eartha avatarEartha2020-06-18
定時定量的食譜才是減肥最重要的好嗎,每日熱量算好就會瘦
Poppy avatarPoppy2020-06-19
神童那是跟專門機構配合的減法，怎麼可能公開食譜，機
Emily avatarEmily2020-06-19
構要賺什麼。他沒去動手術，那段期間持續一直有帶狀節
目，他就說為了要紀錄下瘦的過程。他有公開的重點是11
點睡、7點起床，三餐定時。
Faithe avatarFaithe2020-06-19
5個月30公斤 肯定是偏方 不用學了
Lauren avatarLauren2020-06-19
神童太重，五個月30公斤我覺得很正常啊。然後他是有找
那種減重中心配合的，可能有量身打造什麼食譜吧