硬式適應期心得(高雄福瑞德眼鏡) - 隱形眼鏡

一開始打算配硬式時，有上來爬過文
知道配硬式需要技術，要慎選眼鏡行/眼科
偏偏版上比較常推的高雄配硬式的店離我有點遠(鳳山的黎明眼鏡行)
如果只是配一次，距離有點遠倒是還好
但看到板友分享來回奔波換片調整
想想還是找家裡附近的
爬文看到我家附近的福瑞德眼鏡有被推薦
但推薦文都是配一般眼鏡
沒看到硬式隱眼的心得文
考慮後我就去店裡了
想說買東西有時也是緣份
說不定老闆給我的感覺好，我就配了
我一開始有用FB私訊問老闆ㄧ些問題
他會回覆喔
不敢直接衝店面的可以先網路諮詢

第一次去配鏡
老闆還畫圖教我眼睛的基本結構、近視的原理
我心想配鏡還附帶知識教學嗎XDD
到這邊其實我對老闆的親切態度感受很好
已經決定在這邊配
結果驗光後，發現我的散光是晶體散光(內散)
反正結論就是配戴一般硬式的話，矯正後視力無法到1.0
建議配散光片，但散光片崩潰貴啊
本來想說第一次配硬式，想選最便宜的DK82，7200元
結果我這燒錢的眼睛居然需要用到散光片(DK140)，16000元
超出預算太多，我就猶豫了
老闆也說這麼貴，乾脆別配了XDD
但因為我很想擺脫眼鏡
老闆就讓我試試戴一般片的視力
看我能不能接受
好吧，我在店裡猶豫很久
還是先放棄了，一般片實在太模糊
然後就回家了
覺得對老闆有點抱歉
浪費他兩個多小時......

但我心心念念著硬式這是我擺脫眼鏡的機會
(我軟式戴不久，太乾了)
幾天後我還是決定去配那貴死人的散光片了!!!
就當花一筆錢買一個機會，如果真的擺脫眼鏡也算值了
1/16晚上拿到硬式隱眼
在店裡試戴、看定位、滑動，學習拆拔和保養
以上算是配鏡前的心情和配鏡感受
整體而言我很推薦福瑞德眼鏡喔
老闆和老闆姊姊很熱情
雖然價格和板友的配的價格比起來好像有比較貴
但無推銷的配鏡感受很好
問問題都能獲得解答
老闆也說適應期有問題都可以發問
有必要的話也會協助調整或是更換鏡片
反正就是要幫你配到好啦!

以下紀錄適應期的變化，內容很多XD
第一天：戴了2個多小時
不用說第一天最痛苦的就是異物感
剛戴上去有流眼淚，兩分鐘後就沒流淚了
異物感非常明顯，就是個玻璃片卡在眼睛的感覺
左眼眨眼會感覺到鏡片滑動
用力眨眼時感覺更明顯
另外就是水影感非常嚴重
所以視力不太穩定
有時很清楚，但眨個眼又變得有點模糊
大概1.2和0.9的視力差別

第二天：戴了5個多小時
剛戴上去異物感和水影感都還是很嚴重
唯一好轉的是滑動感不見了
戴到第四個小時左右，異物感有變輕一點
但水影感還是很重，這點導致我看東西很累
到第五個小時，我覺得眼睛好累
就拔掉結束今天的適應期

第三天：因為上班找不到時間拔，不小心超前進度戴了9小時……
這天異物感改善很多了，大概是厚片變薄片的感覺
最讓我痛苦的還是水影感
異物感變小後
這個水影感真的讓我很煩躁
而且戴了半天後，上下眼皮開始覺得搔癢
搔癢感是可以忍受
但長時間持續的話會煩到不行
到了今天，水影和搔癢感是最讓我困擾的
還有因為戴太久，眼睛也覺得很疲勞
不會到痠痛，但覺得很想閉眼休息

第四天：戴了8小時
異物感變得更小
大概是眼睛裡卡睫毛的感覺
這時候異物感已經不會讓我很困擾了
但該死的水影感和眼睛癢沒有改善
而且這天我剛好很忙
不知道是不是因為身體疲勞
我的眼睛比前幾天都覺得累
後來甚至出現血絲，兩只眼睛也都有點紅
我開始漸漸理解什麼叫硬式的崩潰適應期
這些不適感雖然不至於一開始就造成很大的不舒服
但長時間下來，眼睛和精神都覺得勞累

第五天：戴了7小時
異物感更小了
專心做事時甚至會覺得沒有異物感了
但故意眨好幾次眼的話
異物感就又出現了，但一下就又好轉
水影感和搔癢感依舊有，不覺得有好轉
慶幸的是今天沒有出現血絲，眼睛也沒有紅紅的
所以應該真的是昨天太累了(？

第六天：戴10小時
搔癢感有減輕，但還是有點癢
水影感依舊折磨人
這到底什麼時候能解脫啊(抱頭
今天戴到第8、9小時時，眼睛又紅通通了
眼睛不至於痠痛，但看到鏡子時嚇了一跳

第七天：
搔癢感更輕微了
崩潰水影還是在
今天眼睛也有點紅
已經一個禮拜了，可惜我沒有很幸運地結束適應期
明天還要繼續觀察

第八天、第九天……第十四天
我幾乎每天都戴11小時左右
老問題依舊在，唯一的進步是眼睛不覺得癢了
水影、眼睛紅，這兩點是最困擾的
尤其眼睛紅影響了外觀，是讓我最難過的
覺得自己眼睛看出去的世界水水的就算了
但很討厭眼睛紅紅的很醜
我的眼睛紅應該不是新生血絲
這些血絲沒戴隱眼時就隱約看得到
但因為不明顯也沒特別留心過
直到戴硬式才變得非常明顯
除此之外，我開始出現頭部緊繃、不舒服的頭痛症狀
我本來就有頭痛問題
不確定是隱眼不適造成的還是舊疾復發
但我覺得就算不是硬式直接導致頭痛
但頭痛復發也和這段時間配戴硬式的疲累和壓力有關

第十六天
眼紅問題無好轉，頭痛症狀有減輕
最讓人驚喜的是水影終於有了改善！！！

第十八天
水影消失了、水影消失了、水影消失了！
因為很激動所以說三次（感動淚奔
頭痛症狀也更好轉了！
但是！我的適應期並沒有因此雨過天晴QQ
水影消失的同時，伴隨而來的是霧感
就是有時候看東西會霧霧的
像鏡片不乾淨
霧感並不是一直存在，算偶爾出現
此外，原本幾乎消失的異物感突然再度出現
我自己亂猜是淚液少了，所以水影消失
但淚液減少的同時卻帶來其他症狀
另外，眼紅問題依舊

第二十天
我把眼紅問題回報眼鏡行
老闆建議我先休息
所以這天久違地戴了一天的眼鏡

第二十一天
這天的狀況居然滿好的，眼紅狀況有好轉
(看來適度讓眼睛休息有助於適應的)
但仍有輕微異物感，眨眼會感受到滑動
看東西有時候仍有霧感
開始懷疑鏡片真的髒了
洗鏡片時也覺得鏡片不如剛開始時透亮

第二十二天
配戴狀況又更進步了！
眼紅、異物感和之前比起來都算輕微
異物感也不是一直存在
大部分時候無感，但有時候又會出現症狀
但過一陣子異物感又會消失
所以異物感和滑動感影響不大
唯一沒改善的是不時出現的霧感
於是今天火速去買了去蛋白
希望清洗後有改善

第二十三天
這大概是配戴硬式以來最舒適的一天了
終於體會到硬式的好！
去過蛋白後，霧感好轉很多
異物感(或者說滑動感?)有時候還是會出現
因為有緩慢地改善且症狀輕微
所以我認為會終會消失到完全感受不到
戴了8-9小時後，眼睛仍然出現眼紅
但不像之前是沒多久就紅，也沒有紅得很誇張
就是有些血絲滿明顯
但不會整隻眼睛都呈紅紅濁樣
我覺得眼紅問題一方面是因為適應期
一方面我認為硬式在眼睛或身體狀況不好時(尤其是長時間盯著電腦)
不適感會相對明顯
所以配戴硬式的這段時間以來
我也慢慢調整自己的用眼習慣
晚上有空會熱敷
平時慢慢眨眼，幫助淚液交換
眼睛感到酸澀時就適度休息
盯電腦一段時間後就起來走走
這些休息都有助於減緩不適感(眼紅、酸澀、異物感都有顯著改善)
因為到了這天已經適應得差不多了
紀錄也就寫到這裡

總結來說
我的適應期大約一個月
適應期遇上的不適包含異物感、滑動感、水影、霧感、眼紅、眼睛癢、酸澀感、頭痛
其中以水影和眼睛紅最令我困擾
目前還有的症狀剩偶爾出現的異物感(滑動感）、戴久仍會稍微眼紅且覺得酸澀
紅眼問題平時慢慢眨眼(完全眨眼)就不太會出現
不小心出現了就閉眼休息或離開3C
問題就能獲得改善
老實說這段適應期眼睛很煎熬
內心也非常非常煎熬
不知道什麼時候才能適應
焦慮自己是不是終究適應失敗
這些糾糾結令我一度後悔花大錢配硬式
但總算熬過適應期，海闊天空
現在我很慶幸當初的決定、還有這段時間的堅持
讓我能擺脫眼鏡，舒舒服服地戴隱形眼鏡上班
希望再過段時間滑動感可以徹底消失
也希望都不要再眼紅啦！！

以上，希望這些心得能幫助到同為硬式新手的朋友
我們一起擁有健康的眼睛！！！

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