睡覺聽錄音？ - 學習

Ethan · 2010-02-24

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朋友建議我睡覺時可以聽錄音

可以幫助記憶

但是這樣反而讓我不能入睡

可是如果聽語言教學，例如：空英

還是可以很快入睡，但對聽力有沒有幫助？我目前沒有感受到

難道睡覺聽錄音，要看哪一種科目？

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All Comments

Agatha2010-02-28

要用你幾乎聽不到的聲量播放

Steve2010-03-03

真的有用嗎? 這樣子會不會影響睡眠品質?

Carolina Franco2010-03-07

心理學老師說過晚上睡覺時是記憶的重整聽錄音反而
會打亂白天所接收到的知識

Hardy2010-03-09

不要比較好，會影響睡眠品質

Linda2010-03-12

睡前背書的效果反而比較好睡覺就專心睡吧

Tom2010-03-14

以前也試過... 睡不著+1 感覺對耳朵和睡眠都不好耶...@@

Steve2010-03-17

而且如果沒去聽根本就像噪音一樣@@很懷疑真的能吸收嗎?

Zenobia2010-03-22

小時候我家隔壁也會半夜彈鋼琴我音樂素養好像也沒增加= =

Elizabeth2010-03-23

上次忘了看什麼書，說的跟三樓的一樣

Belly2010-03-27

P大說得好好笑 XD

Bennie2010-03-28

會...睡覺時放空英...超好入睡的

Sandy2010-03-31

我有試過用來背東西效果很好不過我想主要是到睡前
那段反覆聽的時間我是廳背中文的東西

Andrew2010-03-31

讀書沒必要讀到走火入魔吧= =

Ophelia2010-04-03

睡覺對大腦重整很重要，就專心睡阿= ="
不怕到最後耳聾+精神崩潰嗎 Orz

Doris2010-04-08

放英文安眠曲= =?

Zenobia2010-04-12

我倒不覺得是走火入魔耶對我來說這樣挺省時又方便的

Caroline2010-04-14

不過不建議用耳機