睡眠障礙問題要找誰 - 台南

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目前有嚴重的淺眠問題

我該去精神科拿藥

買個適合睡覺的床或枕頭

或是睡眠門診呢

請問台南市有推薦的地方嗎

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All Comments

Heather avatarHeather2019-09-17
身心科
Isla avatarIsla2019-09-18
成大醫院有研究中心
Lydia avatarLydia2019-09-18
看中醫 (吃中藥 與 作針灸),逐步調理體質。
Dinah avatarDinah2019-09-19
另外,如果吃安眠藥之後,未來還要慢慢戒斷喔。
Victoria avatarVictoria2019-09-19
精神科或身心科哦(其實是一樣的科別)
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2019-09-20
讚的一顆下去 像是被棍子尻到
Aaliyah avatarAaliyah2019-09-21
用樓上INDOWBOWderGG尻一下
Gilbert avatarGilbert2019-09-21
你可以換個地方睡睡看,有時只是因為某個東西放的位置
Andrew avatarAndrew2019-09-22
讓你有點緊張,但你沒發覺,長期就睡不好了,就像樑柱一
Oscar avatarOscar2019-09-22
樣的道理,若是換個地點或換個位置都沒改善,再試試運動
Olive avatarOlive2019-09-23
.試著提早睡眠時間,我發現我只要太晚睡就睡不著,再不
Madame avatarMadame2019-09-23
行再試試中醫,精神科的藥比較立即見效,但容易有依賴性
Kumar avatarKumar2019-09-23
奇美有睡眠中心
Annie avatarAnnie2019-09-24
報名健身房把自己操得累爆,or拿民法起來讀,之前沒
讀過的應該唸沒超過100多條就很睏了