眼睛又痛又酸的話可以點眼藥水嗎？如何點眼藥水比較好？ - 生活

你問題蠻多的
但是點數給的卻不多耶
不過我還是幫你整理了回答啦
眼睛疲勞的警告訊息
每當熬夜工作，是否感到視力模糊？實際上目不轉睛地直視電腦螢幕並非罪魁禍首。壓力促使視網膜下積液，導致視力模糊。
《英國眼科期刊》的一項研究發現，37%患此病的受訪者於罹病診治前不久，均面臨「高度壓力」；同時動物研究顯示，高度壓力情況下，身體會釋放腎上腺素，引發病變。好消息是：對大多數人而言，視力模糊於三至四個月內便自行痊癒。
我平常有時候也會眼睛酸痛
尤其是要加班的時候
如果沒點眼藥水的話
隔天眼睛就會很酸痛
所以我會點眼藥水休息一下
如果還是很不舒服的話
大概睡個小覺就好了
當然熱敷好像也可以
我也看過有人貼護眼貼片
不過還是點眼藥水比較簡單
我是比較習慣點新一點靈的B12眼藥水
它有通過檢驗
沒有含類固醇
我老婆才敢讓我用
看起來就是紅色瓶子的眼藥水
但是它的盒子好像是白色的
你去買的時候可能要問一下
我是覺得小小一罐蠻好帶的
而且聽說眼藥水開了之後不能放很久
所以最好還是不要買太大瓶的好了
你可以順便問問看你眼睛酸痛能不能點這個
雖然我覺得我眼睛酸痛點B12蠻有效的
但是你可能不一樣
而且你治好眼睛之後記得不要又熬夜
這樣對眼睛很不好
平常就要點眼藥水保養眼睛
讓眼睛休息
最後附上如何點眼藥水的方法
1.第一步：頭向後仰，眼睛往上看。
2.第二步：以沒拿眼藥水的那只手食指及中指一起拉下眼皮。
3.第三步：再將拿藥水瓶的手靠在拉下眼皮的手背上點眼藥。

這樣長期工作對眼睛真的傷害很大哦
最好好好的補一補
幫你找一些網路上講的對眼睛比較有幫助的食物
我自己是蠻常吃小番茄的
因為番茄富含的茄紅素也是對眼睛很有幫助的!!
柳橙汁
柳橙汁有豐富的維他命C,不僅可以增加眼睛微血管的韌性,修護細胞,還可以降低白內障的風險~~延緩老年性黃斑部病變的發生以及視力退化!!!
生蠔
生蠔富含礦物質”鋅”,這種礦物質可以促進維生素A的運作,產生有助於眼睛健康的黑色素~~並改善夜間視力!!

你這種狀況應該是眼部過度疲勞！！
你可以試試看你說的熱敷按摩～
以下我直接轉估狗！！！
熱敷眼睛，繞著眼球按摩，用熱毛巾或是手帕覆蓋上去（同時閉上眼睛），每天1到2次，每次熱敷約10到15分鐘。亦可用大拇指輕按眼窩四周的骨頭，從眼窩上方內側開始，沿著骨頭向眼睛外側按摩，再往鼻子的方向移動，都可增加眼部血液迴圈。
或者你也可以點眼藥水試試看～（這比較不麻煩啦）
去買眼藥水的時候最好選有認證的牌子
還要問藥師你的狀況適合點什麼