真心話．不冒險 - 自學

﹝ 不冒險邀請 ﹞
　常常，心中滿溢著情緒與思緒想要抒發，但最知心的朋友或許最近太忙了你不好意思打
擾他；或者，你的心裡話其實不太適合對家人、朋友訴說；又你只是需要一位最友善的陌
生人靜靜地陪著你與自己對話。

　為了讓來自生活各個角落需要被聆聽的你，找到一個令自己感覺安心、自在、可盡情傾
訴不擔心被評價的地方，【呼吸圖書館】邀請你來參加【真心話不冒險】。

﹝你是這些「我們」嗎？﹞
* 在生活中，有心事找不到人傾訴、不被傾聽的你
* 心中有長久放不下的心事，沒有告訴過任何人，想要面對它並勇敢前進的你
* 需要一個舒適安心的空間，藉訴說來梳理自己的你


［活動流程］
14:00 ~ 14:30 : 「真心話不冒險」-輕鬆的桌遊小遊戲開場
14:30 ~ 15:10 : 「感受聽診器」- 兩兩一組的傾訴與傾聽練習
＊上半段：閉眼分享
＊下半段：睜眼分享
15:10 ~ 15:20 : 休息時間
15:20 ~ 16:00 : 「舒適圈」- 6人小團體的互相傾聽與分享，每人發言一次
16:00 ~ 17:00 :　輕鬆閒聊

［地點］呼吸圖書館 (台北市大安區泰順街50巷26-1)
［每次人數上限］6 人
［五月份場次 5/21(六)、5/28(六) ］

主持人：自由作家 茄子皮 (於女人迷撰寫專欄、從事童話故事創作、自由演講者、呼吸
圖書館管理員)

［費用］自由定價
原則：
1. 量力而為：衡量自己的經濟狀況，練習接納，不做超出自己能力的付出、不被市場訂
價所綑綁．
2.. 憑心而為：感受活動的價值，拿出心中的量尺，問自己這個活動對我來說有什麼樣的
意義．
3. 盡力而為：在量力而為、憑心而為之後，為這個活動的參與價值做出定價，和我們互
相成全．


［報名方式］
1. 進入報名連結: https://goo.gl/nsh2og
2. 收到報名確認信，表示報名成功
3. 抱著輕鬆的心情來到圖書館
4. 參加活動，憑著參加活動的感受自由定價、現場繳費


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