看電影學英文? - 自學

各位自學板的同學大家好
最近想開始練英文聽力和口說英文
我記得以前有看過可以邊看電影邊學的教材
例如電影播到一個段落後
就會停下來說剛剛電影裡面的對話是什麼意思 如何使用等等

不知道哪裡可以買的到呢?
上次去誠品看似乎也沒賣

如果這種教材已經沒有
我該怎麼有效率的練習聽力和口說呢?
因為直接看英文字幕的電影或是直接聽英文新聞
對我來說有點吃力而且沒有系統

特來請教各位前輩、同學
非常感謝您的幫忙 謝謝:)

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