看遠?看近? - 眼鏡

因為在安親班工作 突然需要長時間看近距離的文字

而且沒有時間看遠處放鬆眼睛

後來漸漸覺得看中程 遠程 都會很吃力

應該是度數增加了吧

昨天到眼鏡行驗光 驗出來的度數增加了50度



驗光師是建議如果我還是要長時間看近的話

不需要配一附新的眼鏡

因為如果我戴度數剛好的眼鏡 看近的話

反而近視會更加深

建議我如果有需求要看遠才配新的

他還提到我因為長時間看近的 所以眼肌麻痺

看遠的會顯得吃力

所以有時間要多看遠處 調節一下


我想請問一下版眾

1.看遠能夠放鬆眼鏡 是指多遠呢？

2.是要帶著眼鏡看遠 還是不戴眼鏡看遠效果會比較好？

3.如果看遠放鬆眼睛跟閉眼休息,哪個效果會比較好呢？

4.驗光師講的對不對？所以我目前不需要換新眼鏡嗎？

不好意思，問題有點多:P 謝謝
　

--