看螢幕看太久,都用眼過度頭暈了!可以點眼藥水保養眼睛嗎? - 生活

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因為工作的關係要長期盯著電腦螢幕,都用眼過度導致頭暈了,不知道需不需要做眼睛保養?還是說多休息就好?點眼藥水可以嗎?@@

All Comments

Emma avatarEmma2015-10-05
我以前的工作也是需要長時間面對電腦螢幕
久了也有用眼過度而頭暈不舒服的問題
一開始覺得用眼過度很常見
所以也沒在做眼睛保養
而且現在大家都馬常用手機
每個人多少都有用眼過度的情況
不過那時候有陣子特別忙
所以天天加班
才真的開始察覺眼睛不舒服
類似像用眼過度和頭暈的感覺
也特別容易累
這時候才發現原來眼睛保養很重要
後來是有同事推薦新一點靈的B12眼藥水才有好一些
也有改進一下自己的用眼習慣
大概每一小時休息一次
心情也變得沒有那麼差
而且覺得眼睛小累的時候就會點
眼睛的問題好很多
人也比較有精神
建議你最好要重視眼睛保養這方面的問題喔
雖然現在離職了
不過我還是會為了保養眼睛點眼藥水
眼睛疲勞的狀況真的好了很多
個人經驗希望能夠給你一點幫助
Daph Bay avatarDaph Bay2015-10-01
眼藥水也不是說很貴的東西,能好好保養眼睛最重要!不過買之前還是先詢問過正確的用法比較好!
Freda avatarFreda2015-10-04
可以點眼藥水的喔!之前我也有一樣的問題!上班要一直看螢幕真的很討厭耶,導致晚上回家時都對電腦提不起勁……雖然下班途中還是會滑手機啦~~看來果然應該要好好保養眼睛啊……